炸制的过程一来断生二来增添风味，未断生的四季豆含有胰蛋白酶，容易对肠胃造成刺‘激’，轻则肠胃不出重则食物毒，但是炸制的过程又不能单纯的为了断生而将四季豆炸的过老过熟，那失去了四季豆脆嫩的口感同时也会损耗大量的营养。.。品書網
想要做到这一点，必须靠视觉和嗅觉双管齐下。
四季豆油炸的过程表皮会微微起皱，起皱的程度证明了断生的程度，陈锋视觉全开，算是在油锅里翻滚的四季豆也被他牢牢的捕捉到每一个细节变化，同时嗅觉全开，捕捉四季豆随着失水而散发出来的气味分子的变化。
是现在！
当四季豆八分熟的瞬间陈锋立即起锅捞出，余温会将它继续加热到九分熟，剩下的一份熟则需要在锅里翻炒完成。
另起一锅，下油煸炒干辣椒，蒜头和姜丝，爆香之后迅速倒入沥干油的四季豆，同时加少许盐，少许味‘精’‘鸡’‘精’和生炒，同时加一小撮的糖增鲜提味，稍加翻炒，当嗅觉捕捉到四季豆全熟的味道飘起来的那一刻，立即停火起锅。
一道完美的干煸四季豆起锅。
“恭喜宿主，干煸四季豆的美食相似度达到100％，解锁新美食回锅‘肉’，具体做法请宿主前往厨神食谱自行学习。”
“嘿嘿，我是不是天才？”
陈锋嘴角一咧，意念一动，厨台的干煸四季豆一盘一盘消失，出现在餐桌的升降台。
“任务艰巨，请宿主再接再厉。”
“不用你说。”
陈锋擦了擦汗，把目标放在了清炒海青。
陈锋自信满满的以为这道菜也能一遍过，但是……连做三遍次都没有得到系统的提升。
“怎么了？看你愁眉苦脸的。”
一个熟悉的声音在陈锋的耳边响起。
“在愁怎么这么晚才见到你们，给你们留了个位置，坐起来吧。”陈锋抬头见识赵淑涵，不由‘露’出了笑容，这‘女’人每次见到她心情都会特别的好。
“能不能不要见谁调戏谁？”苏茜茜幽幽的送了他一个白眼。
“我这都还没调戏你呢你这么快送‘门’干嘛？嘿嘿，这么长时间没过来，难道不想念我……的美食？”陈锋无所谓的坏笑，苏茜茜被他这断句断的直接红了脸，这家伙真是好意思，自己‘女’朋友在她后面他竟然好意思开这种玩笑。
“懒得理你。”苏茜茜先一步过去坐了起来。
“好好做你的菜啦，人家想来也被你吓到了好不好。”张语轩无奈的笑了一声，和林雨嫣一起落座。
“今天好像有很多新菜啊？嘻嘻，老公我要全吃过去！”林雨琪往边看了看，见大家的桌都是之前没见过的菜，高兴的拉着司徒娜也坐了过去。
“涵涵你也过去坐起来吧，想吃什么随便点，保证让你以后每天都想来这里吃饭。”陈锋冲着赵淑涵嘿嘿一笑，一点也不客气，赵淑涵被他这亲密的叫法‘弄’得有点不好意思，嗔了他一眼，和她们一起坐了下来。
陈锋笑看着她们一桌，六个全都是不折不扣的美‘女’，一个个看着都这么养眼。
她们的点的菜很快过来了。
还真能吃。
白灼基围虾、红烧‘肉’、青椒‘肉’丝、鱼香‘肉’丝、糖醋排骨、三杯‘鸡’、香烧带鱼、宫保‘鸡’丁、辣子‘鸡’、海参‘鸡’丝汤、山‘药’‘玉’米筒骨汤、芦笋虾仁、番茄牛腩、白斩‘鸡’、芋头扣‘肉’、干扁四季豆、清炒海青，几乎把菜单的菜全给点了一遍。
老婆要吃，还能不给做？
！
食材早已准备好，烈火烹油，一道道美食迅速出锅送。
客人的菜一并齐之后陈锋把足量的山‘药’泥准备好，不用说，一会吃的差不多了肯定一堆人想要点份蓝莓山‘药’泥坐在这里慢慢品尝。
准备妥当之后他自己盛了碗饭，从厨台办了张椅子和她们坐在一起吃饭。
六个位置刚刚好，他只能把一直放在过道。
“老公辛苦了，给你喝点汤先，这汤这的超好喝。”林雨琪给他舀了一勺的海参‘鸡’丝汤送到嘴里。
“算你这丫头有良心。”味道确实不错，不过他很清楚这道海参‘鸡’丝汤的美食相似度还不足90％，距离完美还差得远呢。
“我本来很爱老公的嘛，搞得好像我平时对你不好一样。”林雨琪俏皮的吐了吐舌头。
“你们两个要是能把谈情说爱的功夫放一点在学习，成绩也不至于差成这样。”赵淑涵摇了摇头，随即把目光放在了陈锋身。
“你看我干嘛？好久没见到我，是不是觉得我又之前帅了不少？”
“自恋！之前叫你监督她们两个学习，从她们的成绩看得出你根本没有做这件事，我在考虑……”
“来来来涵涵，吃饭不谈正事，美食要用美好的心情去享受，这些让人烦心的事情不要放在饭桌谈了，给你夹个虾仁，这芦笋也不错，一根芦笋只取笋尖四厘米，鲜嫩无，保证你吃了爱。”汗，别吃个饭又变成审判大会。
“对呀对呀赵老师，这个白斩‘鸡’也超好吃，你刚刚好像没吃是吧，我夹一块给你。”司徒娜也赶紧用美食堵住她的嘴，生怕她又开始说学习的事情。
“这个海青也好好吃，多吃蔬菜对皮肤好，赵老师你多吃点。”林雨琪又怎么可能想听，来的时候怕发生这种事情，现在果然发生了。
“别以为你们给我夹菜我会对你们手下留情，不好好学习的话看我怎么收拾你们。”赵淑涵无奈的嗔了她们两个一眼，哭笑不得，偏偏又无可奈何。
“好了啦别一直盯着我，好好吃饭。”无奈的笑了笑。
林雨琪和司徒娜松了口气，重新投入令人愉悦的用餐之。
陈锋更是松了口气，早知道当初不要答应她这种破事了，现在她真要追究起来自己肯定逃不了干系，万一她们两个又要被她抓过去补习，他们又要分居两地了，最近习惯了她们四个都在家，忽然间少两个还真会不习惯。
下次她们真要被抓了，要不……把她给带回家里去，让她在家里给她们补习？
陈锋心里跳了一下……
想要做到这一点，必须靠视觉和嗅觉双管齐下。
四季豆油炸的过程表皮会微微起皱，起皱的程度证明了断生的程度，陈锋视觉全开，算是在油锅里翻滚的四季豆也被他牢牢的捕捉到每一个细节变化，同时嗅觉全开，捕捉四季豆随着失水而散发出来的气味分子的变化。
是现在！
当四季豆八分熟的瞬间陈锋立即起锅捞出，余温会将它继续加热到九分熟，剩下的一份熟则需要在锅里翻炒完成。
另起一锅，下油煸炒干辣椒，蒜头和姜丝，爆香之后迅速倒入沥干油的四季豆，同时加少许盐，少许味‘精’‘鸡’‘精’和生炒，同时加一小撮的糖增鲜提味，稍加翻炒，当嗅觉捕捉到四季豆全熟的味道飘起来的那一刻，立即停火起锅。
一道完美的干煸四季豆起锅。
“恭喜宿主，干煸四季豆的美食相似度达到100％，解锁新美食回锅‘肉’，具体做法请宿主前往厨神食谱自行学习。”
“嘿嘿，我是不是天才？”
陈锋嘴角一咧，意念一动，厨台的干煸四季豆一盘一盘消失，出现在餐桌的升降台。
“任务艰巨，请宿主再接再厉。”
“不用你说。”
陈锋擦了擦汗，把目标放在了清炒海青。
陈锋自信满满的以为这道菜也能一遍过，但是……连做三遍次都没有得到系统的提升。
“怎么了？看你愁眉苦脸的。”
一个熟悉的声音在陈锋的耳边响起。
“在愁怎么这么晚才见到你们，给你们留了个位置，坐起来吧。”陈锋抬头见识赵淑涵，不由‘露’出了笑容，这‘女’人每次见到她心情都会特别的好。
“能不能不要见谁调戏谁？”苏茜茜幽幽的送了他一个白眼。
“我这都还没调戏你呢你这么快送‘门’干嘛？嘿嘿，这么长时间没过来，难道不想念我……的美食？”陈锋无所谓的坏笑，苏茜茜被他这断句断的直接红了脸，这家伙真是好意思，自己‘女’朋友在她后面他竟然好意思开这种玩笑。
“懒得理你。”苏茜茜先一步过去坐了起来。
“好好做你的菜啦，人家想来也被你吓到了好不好。”张语轩无奈的笑了一声，和林雨嫣一起落座。
“今天好像有很多新菜啊？嘻嘻，老公我要全吃过去！”林雨琪往边看了看，见大家的桌都是之前没见过的菜，高兴的拉着司徒娜也坐了过去。
“涵涵你也过去坐起来吧，想吃什么随便点，保证让你以后每天都想来这里吃饭。”陈锋冲着赵淑涵嘿嘿一笑，一点也不客气，赵淑涵被他这亲密的叫法‘弄’得有点不好意思，嗔了他一眼，和她们一起坐了下来。
陈锋笑看着她们一桌，六个全都是不折不扣的美‘女’，一个个看着都这么养眼。
她们的点的菜很快过来了。
还真能吃。
白灼基围虾、红烧‘肉’、青椒‘肉’丝、鱼香‘肉’丝、糖醋排骨、三杯‘鸡’、香烧带鱼、宫保‘鸡’丁、辣子‘鸡’、海参‘鸡’丝汤、山‘药’‘玉’米筒骨汤、芦笋虾仁、番茄牛腩、白斩‘鸡’、芋头扣‘肉’、干扁四季豆、清炒海青，几乎把菜单的菜全给点了一遍。
老婆要吃，还能不给做？
！
食材早已准备好，烈火烹油，一道道美食迅速出锅送。
客人的菜一并齐之后陈锋把足量的山‘药’泥准备好，不用说，一会吃的差不多了肯定一堆人想要点份蓝莓山‘药’泥坐在这里慢慢品尝。
准备妥当之后他自己盛了碗饭，从厨台办了张椅子和她们坐在一起吃饭。
六个位置刚刚好，他只能把一直放在过道。
“老公辛苦了，给你喝点汤先，这汤这的超好喝。”林雨琪给他舀了一勺的海参‘鸡’丝汤送到嘴里。
“算你这丫头有良心。”味道确实不错，不过他很清楚这道海参‘鸡’丝汤的美食相似度还不足90％，距离完美还差得远呢。
“我本来很爱老公的嘛，搞得好像我平时对你不好一样。”林雨琪俏皮的吐了吐舌头。
“你们两个要是能把谈情说爱的功夫放一点在学习，成绩也不至于差成这样。”赵淑涵摇了摇头，随即把目光放在了陈锋身。
“你看我干嘛？好久没见到我，是不是觉得我又之前帅了不少？”
“自恋！之前叫你监督她们两个学习，从她们的成绩看得出你根本没有做这件事，我在考虑……”
“来来来涵涵，吃饭不谈正事，美食要用美好的心情去享受，这些让人烦心的事情不要放在饭桌谈了，给你夹个虾仁，这芦笋也不错，一根芦笋只取笋尖四厘米，鲜嫩无，保证你吃了爱。”汗，别吃个饭又变成审判大会。
“对呀对呀赵老师，这个白斩‘鸡’也超好吃，你刚刚好像没吃是吧，我夹一块给你。”司徒娜也赶紧用美食堵住她的嘴，生怕她又开始说学习的事情。
“这个海青也好好吃，多吃蔬菜对皮肤好，赵老师你多吃点。”林雨琪又怎么可能想听，来的时候怕发生这种事情，现在果然发生了。
“别以为你们给我夹菜我会对你们手下留情，不好好学习的话看我怎么收拾你们。”赵淑涵无奈的嗔了她们两个一眼，哭笑不得，偏偏又无可奈何。
“好了啦别一直盯着我，好好吃饭。”无奈的笑了笑。
林雨琪和司徒娜松了口气，重新投入令人愉悦的用餐之。
陈锋更是松了口气，早知道当初不要答应她这种破事了，现在她真要追究起来自己肯定逃不了干系，万一她们两个又要被她抓过去补习，他们又要分居两地了，最近习惯了她们四个都在家，忽然间少两个还真会不习惯。
下次她们真要被抓了，要不……把她给带回家里去，让她在家里给她们补习？
陈锋心里跳了一下……