仙灵域。
林红枫走出了沼泽地域。
他来到一处平整的地方躺下，大口地呼吸着清新的空气。
这次可真是把他给累坏了。
林红枫现在总算认识到了自己在虚拟世界的不足。
平时，总认为自己是虚拟世界的拥有者，又有超级意识体为自己作弊，没有自己解决不了的问题，看来自己还是错了。
只有真正属于自己的实力，才是自己的，那些靠外物、靠作弊得来的东西如果不珍惜，那有了和没有又有什么区别呢？
林红枫想起虚拟戒指里，还有一本在僵尸岭做任务得来的奖励，武林绝技“卸骨术”的武功秘籍，获得了也没有去学去用。
自己这个虚拟世界的超级作弊者也够可以的啊！
如此的不珍惜自己所拥有的。
林红枫暗暗地鄙视自己。
躺在地上，林红枫不由反思自己最近的所作所为。
心里想：是不是自己身体好了，对自己也要求松了，想想自己全身不能动的时候，那么拼命的练习用灵魂意识力控制物体，现在能动了，难道就该放弃自己所拥有的优势吗？
林红枫想想自己这么长时间也没有锻炼用灵魂意识力控制物体了，不禁感到羞愧。
林红枫梳理了一下自己最近的事，然后开始制定自己的计划。
现实世界中的能力必须加强，自己也必须尽快融合那些死者的记忆，然后也要把虚拟世界里的能力加强一下。
书到用时方恨少。
自己不能在安东窝里等死，就像这次一样万一碰上危机时，难道还要靠别人来救吗？
谁会救你？
林红枫想通了一切，就起身快速地回到仙灵域的的小镇上。
这次来的目的，本来是想找个修炼的门派加入，然后为了掩饰自己用超级用户融合记忆准备的。
现在既然改变了计划，就在仙灵域找个修炼洞府修炼武道修神诀吧。
林红枫用超级意识体探查，很快在仙灵域找了一个较好又隐密但又没有人的无主修炼洞府。
由于刚开始没有人知道，在仙灵域还可以自己随便在仙灵域各大山脉中找无主洞府开宗立派。
林红枫偷偷向自己找到的无主洞府而去。
这洞府在一处山脉的山涧飞瀑之后，林红枫那怕用跑步的速度也用了很长的时间，才来到这个地方。
林红枫站在山涧中的瀑布前，望向飞瀑之中的大青石，看了看这飞瀑向下流水量极大。要从瀑布之下碎石中走动那块大青石，还必须吃点苦头才行。
林红枫咬牙，毅然走进瀑布中向那块青石而去。
飞瀑水流冲击着林红枫，打得他很疼，他用超级意识体探查指引，加快速度向那块大青石爬去。
林红枫咬牙忍着疼，终于爬上了大青石，然后站在上面奋力向里跳了过去。
当林红枫跳进去，站在里面的青石台上，脑海中就出现了一个提示：你发现了一个无主的洞府，是否在自己的私有房间里，绑定为自己专属洞府？
林红枫选是之后，又有一个提示音：请为洞府命名？
林红枫直接命名为：寒星洞府。
这无名洞府大门上方，出现寒星洞府几个古朴的字。
林红枫向洞府大门走去，快到洞府门前时，洞府门自动打开。
进了洞府，大门又自动关上。
洞府内现在只有石桌石凳和石床，靠里侧面还有一个温泉池。
林红枫脱光衣服，赤条条的在温泉水里好好洗了一个澡。
然后换了一身新衣服穿上，来到石桌前的石凳坐下。
林红枫从虚拟戒指中取出武道修神诀，然后翻开，大脑中提示是否学习武道修神诀，林红枫选是之后，武道修神诀就在点点星光中消失浸入林红枫额头。
林红枫脑袋一阵涨疼之后，就恢复正常，他的脑海中一下子就出现了整套“武道修神诀”的功法。
林红枫坐在石凳上，渐渐地在大脑中翻阅“武道修神诀”。
武道修神诀，是华夏古武的悟道修行之精髓。武道修神诀，先修武道，然后修神。
修武道，必修文武之道。
文和武就是一阴一阳。修文者必以武备，学武者必以文补。两者缺一不可。文武合一，阴阳协调。
修武道注意七个方面：
第一注意文武双修：人之精神体，依存于身体。修武道必炼体，身体不好，精神则散，若不修文，精神则不纯。犹如电脑，必须软件和硬件都好，电脑才好，也只有软件和硬件一起升级才能提升电脑档次一样。
第二注意精气神合一：炼体不仅是炼肉体，还要修精气神的合一之道，修武道必修内家真武之道，这是练气，炼神之途径。
第三注意阴阳合一：修武道必悟阴阳合一之道，练内家拳在内家武术当中，体悟“阴阳合一”之道。
第四注意无为之道：修武道必修无为之道，体悟内家武术的“无招”境界和厉害之后，能够用“无招胜有招”时，就可以进一步体会“无为无不为”的高级人生和社会道理。
第五注意历练武道：修武道必历练武道，用武术搏击方式来体会和学习“道”的存在，这是修武道最简单快捷方式。在社会中历练，不断和人比武切磋，反复体验武道真谛。
第六注意修真去妄：道就是真，道就是去掉虚妄不实的一切，去除多余的东西，去掉自以为是的东西。用武术的方式来“体道”，就是最玩不了假的。真的就是真的，假的就是假的。功夫好不好，不用交手，只看一举手，一抬足，谁都骗不了。如果还想自己骗自己，硬是不服气，就找个人打一打，试一试，输了总没话可说吧？这对于“人”来说的，特别重要。内家武术是武道入门的基本功。练不好内家武术的人，基本上与真正的“道”无缘。
第七层注意文武德之道：德是武道修神的基石，德不好，修神的基石则不稳。文武兼备，古之贤者都是谈文不谈武，老子曰“兵者，凶器也，故有道者不处。”，不是不懂，不学，而是不依赖，不显耀。
然后就是内家武道功法为主导，以太极、心意、形意、八卦为主的功法，很是全面。
另外还许多古代诸多儒、释、道的经典书籍，被刻印在脑海中。林红枫心想这倒好，不用自己看就背下来了，现在只需要一点点，理解熟悉这些书籍就行了。
林红枫又看到了修神的内容。
修神，必修精、气、神。
修神有九个层次：
第一层修精气神：
一是凝气化精，精，精致的气凝聚的物形，有形状态之精微物质，构成人体生命活动的各层次的有形元素，常呈固体或液体状态。
气，充盈环宇，随万物而生。人则一呼一吸间而生气息，与环宇气息通达而活而生。
气随人进饮食，而生人体之津液和营气。津液互化，滋润濡养人体，营气则循环不休，运转于十二经脉之中。津液随营气运转，渗注于脉中，化生为血液，以循环全身发挥滋润、濡养作用。
营气周流不休而养身，随之运转化赤，化而为血，由血而生精气，精气旺则神意足，神意足则易精气固化生**。
修炼凝气化精，就是充分营造这个生精化液的过程。
二是控气运行，气，精气指人体无形状态之精气，构成人体生命活动的基本无形元素，常呈气体状态。
精气在全身经脉，运转不休，在这过程中。
修炼控气运行，就是加强人体新陈代谢、吐故纳新的过程，由人之思维意识导引达到人体浑然天成、与生俱来的自动控制系统运行。
三是凝精化神，神，精气之意识活力，神，君主之官，心，宅属性皇帝。五脏皆藏神，而五脏六腑之精气运转，就是靠着经脉联系的。
血为神之气，神在血中。
人由气生，气由神往。神是精神、意志、知觉、运动等一切生命活动的最高统帅。神是魂、魄、意、志、思、虑、智等意识之活动。
修炼凝精化神，就是凝聚精气化为神意，意识活力。
林红枫看到修神第二层凝聚神魂和第三层凝神控物，好像是自己成为痴呆植物人时，所做过的事。
林红枫又看修神的第四层凝神化物，倒是让林红枫心中豁然开朗，原来凝神还可以化成物体，其中的金针诀修炼，就是以凝神化成针形进行攻击的。
特别是看到第五层凝神映像，倒是让林红枫大吃一惊，这不就是自己的灵魂意识场镜像吗？
至于后面修神的神魂部分，林红枫也没有在去了解，他准备把修武道这部分修炼了之后在炼后面的修神。
现在林红枫发现自己成为痴呆植物人之后，在修神这方面居然天赋异禀，已经有了很大的基础了。
这让林红枫很是惊喜。
只要把修武道的这部分好好进行修炼，就可以有很大的进步了。
林红枫在寒星洞府内，试着进行武道修炼。他按照脑海中的内家拳武道功法开始修炼，他先练习的是太极拳。
由于林红枫有超级意识体的原因，所以他练习的时候完全按照脑海中的动作练习，先是最基本的几个太极拳配合呼吸的动作。
林红枫在寒星洞府中，一丝不苟地练习了数百遍太极拳最基本的动作。他现在已经把这些动作完全记住了，并在练习中又有许多的体会。
练习完了，林红枫就退出寒星的用户，登陆傀儡人的超级用户，进入虚拟世界豪宅中开始融合那些记忆。
现在这个任务他已经做好了最靠前的安排，然后才是学习武道。
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林红枫走出了沼泽地域。
他来到一处平整的地方躺下，大口地呼吸着清新的空气。
这次可真是把他给累坏了。
林红枫现在总算认识到了自己在虚拟世界的不足。
平时，总认为自己是虚拟世界的拥有者，又有超级意识体为自己作弊，没有自己解决不了的问题，看来自己还是错了。
只有真正属于自己的实力，才是自己的，那些靠外物、靠作弊得来的东西如果不珍惜，那有了和没有又有什么区别呢？
林红枫想起虚拟戒指里，还有一本在僵尸岭做任务得来的奖励，武林绝技“卸骨术”的武功秘籍，获得了也没有去学去用。
自己这个虚拟世界的超级作弊者也够可以的啊！
如此的不珍惜自己所拥有的。
林红枫暗暗地鄙视自己。
躺在地上，林红枫不由反思自己最近的所作所为。
心里想：是不是自己身体好了，对自己也要求松了，想想自己全身不能动的时候，那么拼命的练习用灵魂意识力控制物体，现在能动了，难道就该放弃自己所拥有的优势吗？
林红枫想想自己这么长时间也没有锻炼用灵魂意识力控制物体了，不禁感到羞愧。
林红枫梳理了一下自己最近的事，然后开始制定自己的计划。
现实世界中的能力必须加强，自己也必须尽快融合那些死者的记忆，然后也要把虚拟世界里的能力加强一下。
书到用时方恨少。
自己不能在安东窝里等死，就像这次一样万一碰上危机时，难道还要靠别人来救吗？
谁会救你？
林红枫想通了一切，就起身快速地回到仙灵域的的小镇上。
这次来的目的，本来是想找个修炼的门派加入，然后为了掩饰自己用超级用户融合记忆准备的。
现在既然改变了计划，就在仙灵域找个修炼洞府修炼武道修神诀吧。
林红枫用超级意识体探查，很快在仙灵域找了一个较好又隐密但又没有人的无主修炼洞府。
由于刚开始没有人知道，在仙灵域还可以自己随便在仙灵域各大山脉中找无主洞府开宗立派。
林红枫偷偷向自己找到的无主洞府而去。
这洞府在一处山脉的山涧飞瀑之后，林红枫那怕用跑步的速度也用了很长的时间，才来到这个地方。
林红枫站在山涧中的瀑布前，望向飞瀑之中的大青石，看了看这飞瀑向下流水量极大。要从瀑布之下碎石中走动那块大青石，还必须吃点苦头才行。
林红枫咬牙，毅然走进瀑布中向那块青石而去。
飞瀑水流冲击着林红枫，打得他很疼，他用超级意识体探查指引，加快速度向那块大青石爬去。
林红枫咬牙忍着疼，终于爬上了大青石，然后站在上面奋力向里跳了过去。
当林红枫跳进去，站在里面的青石台上，脑海中就出现了一个提示：你发现了一个无主的洞府，是否在自己的私有房间里，绑定为自己专属洞府？
林红枫选是之后，又有一个提示音：请为洞府命名？
林红枫直接命名为：寒星洞府。
这无名洞府大门上方，出现寒星洞府几个古朴的字。
林红枫向洞府大门走去，快到洞府门前时，洞府门自动打开。
进了洞府，大门又自动关上。
洞府内现在只有石桌石凳和石床，靠里侧面还有一个温泉池。
林红枫脱光衣服，赤条条的在温泉水里好好洗了一个澡。
然后换了一身新衣服穿上，来到石桌前的石凳坐下。
林红枫从虚拟戒指中取出武道修神诀，然后翻开，大脑中提示是否学习武道修神诀，林红枫选是之后，武道修神诀就在点点星光中消失浸入林红枫额头。
林红枫脑袋一阵涨疼之后，就恢复正常，他的脑海中一下子就出现了整套“武道修神诀”的功法。
林红枫坐在石凳上，渐渐地在大脑中翻阅“武道修神诀”。
武道修神诀，是华夏古武的悟道修行之精髓。武道修神诀，先修武道，然后修神。
修武道，必修文武之道。
文和武就是一阴一阳。修文者必以武备，学武者必以文补。两者缺一不可。文武合一，阴阳协调。
修武道注意七个方面：
第一注意文武双修：人之精神体，依存于身体。修武道必炼体，身体不好，精神则散，若不修文，精神则不纯。犹如电脑，必须软件和硬件都好，电脑才好，也只有软件和硬件一起升级才能提升电脑档次一样。
第二注意精气神合一：炼体不仅是炼肉体，还要修精气神的合一之道，修武道必修内家真武之道，这是练气，炼神之途径。
第三注意阴阳合一：修武道必悟阴阳合一之道，练内家拳在内家武术当中，体悟“阴阳合一”之道。
第四注意无为之道：修武道必修无为之道，体悟内家武术的“无招”境界和厉害之后，能够用“无招胜有招”时，就可以进一步体会“无为无不为”的高级人生和社会道理。
第五注意历练武道：修武道必历练武道，用武术搏击方式来体会和学习“道”的存在，这是修武道最简单快捷方式。在社会中历练，不断和人比武切磋，反复体验武道真谛。
第六注意修真去妄：道就是真，道就是去掉虚妄不实的一切，去除多余的东西，去掉自以为是的东西。用武术的方式来“体道”，就是最玩不了假的。真的就是真的，假的就是假的。功夫好不好，不用交手，只看一举手，一抬足，谁都骗不了。如果还想自己骗自己，硬是不服气，就找个人打一打，试一试，输了总没话可说吧？这对于“人”来说的，特别重要。内家武术是武道入门的基本功。练不好内家武术的人，基本上与真正的“道”无缘。
第七层注意文武德之道：德是武道修神的基石，德不好，修神的基石则不稳。文武兼备，古之贤者都是谈文不谈武，老子曰“兵者，凶器也，故有道者不处。”，不是不懂，不学，而是不依赖，不显耀。
然后就是内家武道功法为主导，以太极、心意、形意、八卦为主的功法，很是全面。
另外还许多古代诸多儒、释、道的经典书籍，被刻印在脑海中。林红枫心想这倒好，不用自己看就背下来了，现在只需要一点点，理解熟悉这些书籍就行了。
林红枫又看到了修神的内容。
修神，必修精、气、神。
修神有九个层次：
第一层修精气神：
一是凝气化精，精，精致的气凝聚的物形，有形状态之精微物质，构成人体生命活动的各层次的有形元素，常呈固体或液体状态。
气，充盈环宇，随万物而生。人则一呼一吸间而生气息，与环宇气息通达而活而生。
气随人进饮食，而生人体之津液和营气。津液互化，滋润濡养人体，营气则循环不休，运转于十二经脉之中。津液随营气运转，渗注于脉中，化生为血液，以循环全身发挥滋润、濡养作用。
营气周流不休而养身，随之运转化赤，化而为血，由血而生精气，精气旺则神意足，神意足则易精气固化生**。
修炼凝气化精，就是充分营造这个生精化液的过程。
二是控气运行，气，精气指人体无形状态之精气，构成人体生命活动的基本无形元素，常呈气体状态。
精气在全身经脉，运转不休，在这过程中。
修炼控气运行，就是加强人体新陈代谢、吐故纳新的过程，由人之思维意识导引达到人体浑然天成、与生俱来的自动控制系统运行。
三是凝精化神，神，精气之意识活力，神，君主之官，心，宅属性皇帝。五脏皆藏神，而五脏六腑之精气运转，就是靠着经脉联系的。
血为神之气，神在血中。
人由气生，气由神往。神是精神、意志、知觉、运动等一切生命活动的最高统帅。神是魂、魄、意、志、思、虑、智等意识之活动。
修炼凝精化神，就是凝聚精气化为神意，意识活力。
林红枫看到修神第二层凝聚神魂和第三层凝神控物，好像是自己成为痴呆植物人时，所做过的事。
林红枫又看修神的第四层凝神化物，倒是让林红枫心中豁然开朗，原来凝神还可以化成物体，其中的金针诀修炼，就是以凝神化成针形进行攻击的。
特别是看到第五层凝神映像，倒是让林红枫大吃一惊，这不就是自己的灵魂意识场镜像吗？
至于后面修神的神魂部分，林红枫也没有在去了解，他准备把修武道这部分修炼了之后在炼后面的修神。
现在林红枫发现自己成为痴呆植物人之后，在修神这方面居然天赋异禀，已经有了很大的基础了。
这让林红枫很是惊喜。
只要把修武道的这部分好好进行修炼，就可以有很大的进步了。
林红枫在寒星洞府内，试着进行武道修炼。他按照脑海中的内家拳武道功法开始修炼，他先练习的是太极拳。
由于林红枫有超级意识体的原因，所以他练习的时候完全按照脑海中的动作练习，先是最基本的几个太极拳配合呼吸的动作。
林红枫在寒星洞府中，一丝不苟地练习了数百遍太极拳最基本的动作。他现在已经把这些动作完全记住了，并在练习中又有许多的体会。
练习完了，林红枫就退出寒星的用户，登陆傀儡人的超级用户，进入虚拟世界豪宅中开始融合那些记忆。
现在这个任务他已经做好了最靠前的安排，然后才是学习武道。
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