79、真是不容易啊!


小说:时间重启游戏   作者:隐为者   类别:都市生活   加入书签   【章节错误/点此举报】   【更新慢了/点此举报
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  因为有夏沫的存在,这顿饭吃了整整一个半小时才结束。
  当夏沫和妹妹在楼下等车时,一辆黑色奔驰缓缓开了过来。
  车窗摇下来,坐在副驾驶的是万金泉的保镖。
  “你好,夏先生,需要送您吗?”保镖客气地问道。
  “谢谢,不必了!”夏沫摆摆手。
  “老爷子很感谢您今天的帮忙,对您也很欣赏,所以想请您吃顿便饭,不知道您什么时候方便?”
  夏沫大方地点了点头:“后天吧,到时候电话联系。”
  保镖记下电话号码后,挥挥手,缓缓开车离去,夏朵则诧异地凑过来:“哥,他说那个老爷子是不是万事集团那位啊?”
  “嗯。”
  夏沫点点头,一脸无所谓,似乎这真是个小小饭局而已。
  实际上他也确实没放在心上,因为在这个循环里,他发现了一件事,需要好好验证验证。
  回到家,直奔健身房,夏沫脱去衣服,已经隐约能够看见起伏的腹肌线条。
  没错,这么多个循环中,他发现了一个秘密。
  除了记忆和技能外,他还能保留锻炼出来的体质。
  简单来说,如果夏沫愿意,他可以在循环中一直锻炼跑步,而且进步似乎比正常情况下都要快一些。
  如果坚持的够久,或许他就是下一个亚洲飞人。
  但这也只是一个猜想而已。
  到现在为止,夏沫还不敢确定,不断重复的时间里会不会有什么自己不知道的消耗:比如寿命!
  另外他也觉得自己不会有那种重复几百天,几千天枯燥单一做着同样事情的大毅力。
  来到跑步机前,夏沫调好速度,开始慢走热身。
  这也是通过学习,掌握的健身技巧。
  如果没有充分而科学的热身,直接跑去进行力量器械锻炼,又没有教练辅助的情况之下,身体受伤的概率高达百分之七十。
  即便是夏沫有着时间重置的金手指,他也绝对不想自虐。
  跑步半小时,紧接着他又开始做起下弯腰。
  这个简单的动作可以刺激腿部后沿,让腿部线条更加细长好看,同时也能拉背和刺激腹肌。
  十个一组,做了五组以后,夏沫额头出现了一些热汗,眼神也变得认真起来。
  “冲刺任务开始!”
  嘀咕了一句,夏沫深吸一口气,躺在瑜伽垫上。
  双手尽可能的向两边展开,微微卷腹,同时上身转向另外一侧,手背摸到大腿侧面。
  普通人做这样的动作已经算比较难了,而夏沫通过这一轮循环的反复尝试,做起来则十分轻松,毫无难度可言。
  他的另一侧手臂还保持着紧贴地面,难度更大。
  这个动作叫做仰卧转体。
  外界对包括后续的一整套动作,起了一个十分贴切的名字——腹肌撕裂者!
  这个号称能在八周内见到腹肌的最快锻炼法,夏沫仅仅坚持了九天,就已经初见成效,不得不感慨这套动作效果之强。
  呼……转身。
  吸……还原。
  转体的时候,腹肌斜对角方向隐隐有着挤压感,夏沫知道,这感觉对了。
  一连做了五组以后,夏沫微微喘口气,又开始继续下一个动作。
  引力向上。
  和一般的引体向上不同,这个动作不仅仅是简单地撑起来,而且还要用腹肌发力,将腿向前提起,拱起下背部。
  在这个基础上,夏沫还特别加了一个10kg的哑铃,给自己点压力。
  保持正确的呼吸节奏,他能清楚感受到提腿时,腹部向内有种收缩感,腹肌极其贴近脊柱。
  还是坚持五组,夏沫才结束了这个动作。
  这个时候,他的腹部已经有了非常明显的灼热感。
  稍微休息了一下,喝了点水后他开始准备下一个动作。
  渐渐的,他浑身上下都在轻微颤抖,尤其是腹部,感觉一抽一抽的疼!
  腹肌撕裂者,果然名不虚传!
  “忍住,再坚持一下就行了!”
  咬着牙,夏沫贴紧地面,把身体稳定住,用力拉近手肘和大腿的距离。
  转动双肩,俄罗斯转体……
  腹部贴近地面,双手撑起身体,所有动作结束,进行最后的腹部肌肉拉伸。
  当夏沫做完这一切后,终于再也忍受不住浑身上下如蚂蚁啃咬般的酸痛,扑通一声躺在地上,如离开水的鱼儿,大口大口喘着粗气,再也不愿意起来。
  甚至手指头连动一下的念头都没有。
  叮咚!
  脑海里熟悉的提示音响起,夏沫心中一喜:过了
  【支线任务:二十分钟内完成一套完整的腹肌撕裂者(1/1)】
  终于完成了!
  夏沫眼里隐隐泛着晶莹,沉默看向天花板。
  腹肌好看又有型,可练出来真是不容易啊!
  幸好自己底子还成,如果换成苏墨那货,估计真要练到泪奔了!
  ……
  第二天,也就是2019年6月16日,周一。
  早上8:36分,夏沫准时被锲而不舍的电话铃声吵醒了。
  睁开朦胧睡眼,他重重叹了口气,伸手拿起电话,连看都不用看就接通了。
  “喂,你好,请问是夏朵同学的哥哥夏沫先生吗?”电话那头传来一个略带尖锐的熟悉的声音。
  “不好意思,我妹妹暂时不会考虑东南大学,谢谢。”
  说完,夏沫直接挂断了电话。
  这已经是这一天的第十二次循环。
  在接下来的这一天里,夏沫还会接到很多电话。
  这些电话无一例外都是来自国内一流的知名大学。
  没错,他们全都是为了夏朵而来。
  原因无他,自家妹妹果然拿了省状元。
  虽然排名还没有正式公布,不过稍微有点能力的大学都已经知道了,如同蜂群一般涌来,生害怕晚了半步,被别家抢占先机。
  由于夏朵登记的联系电话是夏沫的,所以这一天夏沫的手机都要被打爆了。
  挂了第一个电话之后,夏沫跟着给张培风发了个消息要包车,让他立即过来,楼下等着。
  知道对方肯定会以最快的速度杀到,夏沫伸了一个懒腰,翻身了下床,洗刷刷一番后,换上一身刚买的范思哲休闲服。
  此刻,对于这一切还毫不知情的夏朵正坐在自己房间里,敲打着电脑键盘。