赫奇帕奇学生挑战第三关的行动，最终以失败告终。不过，他们越挫越勇，相约下周继续。
戴纳提醒了他们一句：“下周五就是争霸赛的第三个项目了。”
他们热情依然不减，喊着：“没事，没事，下午挑战，晚上看比赛，正好。”
周二的时候，戴纳收获了最后一种水果——无刺榴莲后，就迫不及待地去了有求必应屋制作菜谱的最后一道甜品。
清洗；去皮、去核；切片、切块、切丁；混合、搅拌、熬煮。
近三十种水果中的魔力经过上述过程的处理，无比驯服地融合在一起，成为馅料。
取出魔麦，去皮，磨粉，加入用独角兽奶制成的黄油，揉搓成团，也将其中蕴含的魔力融合在一起。擀成皮，切成圆形做底和各种形状做盖的面皮。
拿出小圆形杯状模具，将圆形做底的面片放入，填入馅料，再放上各种形状做盖的面皮。将所有面皮和馅料用完后，将所有填塞好的模具悬空，进行烘烤。
一直烘烤着，直到内部所有魔力都融和在一起，随时可以相互交融，又不会真的纠缠在一起，才算大功告成。
擦了把额头的汗。心中一阵儿难掩的激动，挥了挥拳，还是无法宣泄出激动的心情，直到大声嘶吼了几声，才让情绪得到释放，渐渐平静下来。
不容易啊。
从去年十月份得到第一份菜谱开始，半年多都过去了，一直到今天才将全部菜谱完成。
回想起获得整份菜谱的种种困苦，心中就有无限感慨。
不提获得第一份菜谱时所受的重伤，也不提种植食材时的操心和劳累，单是任性、没有标准、不知何时会掉落的菜谱，就曾让自己非常头疼，甚至活得都不像自己。
现在想起来，啼笑皆非，却也笑中含着泪。
如今，菜谱终于凑齐了，菜品也全部制作出来了。期望它能配得上自己的付出。
也希望它能不负己望，顺利打破身体的桎梏，带来实力再次提升的契机。
千万要起作用啊。他在心里祈祷着。
从戒指中取出第一份开胃菜——焗蜗牛。深吸一口气，将七彩螺肉带着菜酱一起塞进嘴里。香气开始弥散，闻一口，唾液就开始快速分泌，胃部也加速蠕动。
等他嚼了一口，之前脑中所有的担心，疑虑，不安都不翼而飞，只剩下愉悦、快乐和幸福。如鸟在天空自由翱翔的快感，好吃到天上去了！
Q弹的七彩螺肉和清脆的菜酱，两种不同的口感，完美配合在一起，筋道又不失爽脆，相得益彰。
让他欲罢不能，吃了一只又一只，直到吃完所有的焗蜗牛，才一脸满足地舔舔嘴唇，停下了叉子。
随即，一股魔力开始在身体内流动，所过之处，那些细微处的、不易觉察的伤都被修补、重回健康状态。
戴纳的精神随着这股魔力在身体内流转，这也是他第一次这么系统地用精神体察自己的身体。除了这些伤处，还有一些细胞，组织有些干瘪和病态。
经过这股魔力一次次的循环流转，这些干瘪和病态之处重又变得饱满、健康。等到魔力消散，他感觉，已经健康得不能再健康了，身体处于最佳状态。
睁开眼，叹息一声，真是无上的美味啊！
只是可惜，并没有能打破身体的桎梏，处在一个临界点上。只要再往前一点点，就差一点点，桎梏就能被打破了。
带着些遗憾，取出第二份菜谱——鱼汤。
鱼肉入口，太鲜美了。不同的鱼肉交叠在一起，口感丰富，又各有层次；各具风味，又配合无间，不会喧宾夺主。
虽是肉，味道却清淡。不浓烈，不喧闹，像是幽兰，更似深海潜流。
吃完鱼肉，再喝汤。如甘露，似琼浆。戴纳还想吃，身体传来抗拒的信号。过犹不及，哪怕是再好吃，也得适量。
闭上眼睛，细细体会这道菜所含的各种魔力在体内的流动。
说流动并不准确，应该是流淌。不像焗蜗牛中的那股魔力那么欢快，那么奔放。
这股魔力流淌得很缓慢，渗透进每一颗细胞的深处，留下它们蜕变所需的魔力组合，继续朝下一个地方慢慢流淌。直到将所有魔力组合输送到位。
所剩不多的这股魔力，随着一声嗝，呼出体外，消散在空中。
细胞深处在发生着某种根本性的变化，随着这种变化的产生，身体上的桎梏在慢慢消解，又有了继续提升的可能。一滴喜悦的泪珠从眼角滑落。
终于，这具潜能耗尽，受到桎梏的身体，潜能再生，未来又有了无限可能。从潜意识中传来的信息看，就连寿命都增加了至少二十年。
变化还在继续，细胞更具活性，但慢慢得后继乏力，无以为继。
戴纳从戒指中取出了第三道菜——牛排。
他已经顾不得味道了，挥舞着刀叉，飞快地吃着，一连吃了六块，身体才传来满足感，停下了刀叉。
体内流转的一个个绳状魔力结构像烟花一样绽放，产生的能量被细胞迅速吸收。第二道菜带来的细胞深处的变化本快停歇，在这些能量的支援下，继续变化。
不光是身体在发生着脱胎换骨的变化，就连跟身体密切联系的灵魂也受到了影响。意识在不停拔高，再拔高，俯视天地，还在继续向上，随后他就杳杳不知所踪。
意识感到温暖，宁静，深邃，高远。然后又下落，不停下落，等意识回归身体后，戴纳惊讶的发现，灵魂上的桎梏也已被打破，精神有了再次提升的可能。
欣喜中，重新关注回身体，这时身体的演变也到了尾声。他福至心灵，不断对自己施放稳固意识的魔咒，让变化后的身体与灵魂之间的联系更加紧密。
一场巨变过后，身体内的储备也消耗殆尽，此时的繁花盛景，恐怕经不起任何风吹草动，哪怕一声咳嗽。
戴纳拿出第四道菜——甜品百果馅饼。
很香、很甜、很好吃，让口舌满足的同时，更满足了身体的需要。其中蕴含的各种魔力在体内不停流转，带去各个细胞、组织所需的魔力组合，化为储备。
身体各部分也因此运转得更为流畅和协调。
戴纳感觉自己焕然一新，然后发现了世界的不同。他能清晰地感受身体周遭的各种能量，不是用精神，而是身体直接感知到的。
他精神一振，开始体察其他的变化。
戴纳提醒了他们一句：“下周五就是争霸赛的第三个项目了。”
他们热情依然不减，喊着：“没事，没事，下午挑战，晚上看比赛，正好。”
周二的时候，戴纳收获了最后一种水果——无刺榴莲后，就迫不及待地去了有求必应屋制作菜谱的最后一道甜品。
清洗；去皮、去核；切片、切块、切丁；混合、搅拌、熬煮。
近三十种水果中的魔力经过上述过程的处理，无比驯服地融合在一起，成为馅料。
取出魔麦，去皮，磨粉，加入用独角兽奶制成的黄油，揉搓成团，也将其中蕴含的魔力融合在一起。擀成皮，切成圆形做底和各种形状做盖的面皮。
拿出小圆形杯状模具，将圆形做底的面片放入，填入馅料，再放上各种形状做盖的面皮。将所有面皮和馅料用完后，将所有填塞好的模具悬空，进行烘烤。
一直烘烤着，直到内部所有魔力都融和在一起，随时可以相互交融，又不会真的纠缠在一起，才算大功告成。
擦了把额头的汗。心中一阵儿难掩的激动，挥了挥拳，还是无法宣泄出激动的心情，直到大声嘶吼了几声，才让情绪得到释放，渐渐平静下来。
不容易啊。
从去年十月份得到第一份菜谱开始，半年多都过去了，一直到今天才将全部菜谱完成。
回想起获得整份菜谱的种种困苦，心中就有无限感慨。
不提获得第一份菜谱时所受的重伤，也不提种植食材时的操心和劳累，单是任性、没有标准、不知何时会掉落的菜谱，就曾让自己非常头疼，甚至活得都不像自己。
现在想起来，啼笑皆非，却也笑中含着泪。
如今，菜谱终于凑齐了，菜品也全部制作出来了。期望它能配得上自己的付出。
也希望它能不负己望，顺利打破身体的桎梏，带来实力再次提升的契机。
千万要起作用啊。他在心里祈祷着。
从戒指中取出第一份开胃菜——焗蜗牛。深吸一口气，将七彩螺肉带着菜酱一起塞进嘴里。香气开始弥散，闻一口，唾液就开始快速分泌，胃部也加速蠕动。
等他嚼了一口，之前脑中所有的担心，疑虑，不安都不翼而飞，只剩下愉悦、快乐和幸福。如鸟在天空自由翱翔的快感，好吃到天上去了！
Q弹的七彩螺肉和清脆的菜酱，两种不同的口感，完美配合在一起，筋道又不失爽脆，相得益彰。
让他欲罢不能，吃了一只又一只，直到吃完所有的焗蜗牛，才一脸满足地舔舔嘴唇，停下了叉子。
随即，一股魔力开始在身体内流动，所过之处，那些细微处的、不易觉察的伤都被修补、重回健康状态。
戴纳的精神随着这股魔力在身体内流转，这也是他第一次这么系统地用精神体察自己的身体。除了这些伤处，还有一些细胞，组织有些干瘪和病态。
经过这股魔力一次次的循环流转，这些干瘪和病态之处重又变得饱满、健康。等到魔力消散，他感觉，已经健康得不能再健康了，身体处于最佳状态。
睁开眼，叹息一声，真是无上的美味啊！
只是可惜，并没有能打破身体的桎梏，处在一个临界点上。只要再往前一点点，就差一点点，桎梏就能被打破了。
带着些遗憾，取出第二份菜谱——鱼汤。
鱼肉入口，太鲜美了。不同的鱼肉交叠在一起，口感丰富，又各有层次；各具风味，又配合无间，不会喧宾夺主。
虽是肉，味道却清淡。不浓烈，不喧闹，像是幽兰，更似深海潜流。
吃完鱼肉，再喝汤。如甘露，似琼浆。戴纳还想吃，身体传来抗拒的信号。过犹不及，哪怕是再好吃，也得适量。
闭上眼睛，细细体会这道菜所含的各种魔力在体内的流动。
说流动并不准确，应该是流淌。不像焗蜗牛中的那股魔力那么欢快，那么奔放。
这股魔力流淌得很缓慢，渗透进每一颗细胞的深处，留下它们蜕变所需的魔力组合，继续朝下一个地方慢慢流淌。直到将所有魔力组合输送到位。
所剩不多的这股魔力，随着一声嗝，呼出体外，消散在空中。
细胞深处在发生着某种根本性的变化，随着这种变化的产生，身体上的桎梏在慢慢消解，又有了继续提升的可能。一滴喜悦的泪珠从眼角滑落。
终于，这具潜能耗尽，受到桎梏的身体，潜能再生，未来又有了无限可能。从潜意识中传来的信息看，就连寿命都增加了至少二十年。
变化还在继续，细胞更具活性，但慢慢得后继乏力，无以为继。
戴纳从戒指中取出了第三道菜——牛排。
他已经顾不得味道了，挥舞着刀叉，飞快地吃着，一连吃了六块，身体才传来满足感，停下了刀叉。
体内流转的一个个绳状魔力结构像烟花一样绽放，产生的能量被细胞迅速吸收。第二道菜带来的细胞深处的变化本快停歇，在这些能量的支援下，继续变化。
不光是身体在发生着脱胎换骨的变化，就连跟身体密切联系的灵魂也受到了影响。意识在不停拔高，再拔高，俯视天地，还在继续向上，随后他就杳杳不知所踪。
意识感到温暖，宁静，深邃，高远。然后又下落，不停下落，等意识回归身体后，戴纳惊讶的发现，灵魂上的桎梏也已被打破，精神有了再次提升的可能。
欣喜中，重新关注回身体，这时身体的演变也到了尾声。他福至心灵，不断对自己施放稳固意识的魔咒，让变化后的身体与灵魂之间的联系更加紧密。
一场巨变过后，身体内的储备也消耗殆尽，此时的繁花盛景，恐怕经不起任何风吹草动，哪怕一声咳嗽。
戴纳拿出第四道菜——甜品百果馅饼。
很香、很甜、很好吃，让口舌满足的同时，更满足了身体的需要。其中蕴含的各种魔力在体内不停流转，带去各个细胞、组织所需的魔力组合，化为储备。
身体各部分也因此运转得更为流畅和协调。
戴纳感觉自己焕然一新，然后发现了世界的不同。他能清晰地感受身体周遭的各种能量，不是用精神，而是身体直接感知到的。
他精神一振，开始体察其他的变化。