于旦错愕地回头，“兔子”年纪不轻了，即使路灯并不明亮，也能看出她面部整体的松弛感，年纪应该在四张往上。
呵呵。
于旦把一句呵呵送给自己，四十多岁的中年妇女竟然在体能上完虐自己。
本来想做闪耀整个明珠公园的B王，结果蓦然回首，发现自己连个汉堡王都算不上。
于旦大受刺激之下，腿也不疼了，肺也不炸了，保持着冲刺时的速度，表情悲愤地闷头往前跑。
“您已跑了十一公里。”
“于旦我们歇歇吧，我…我岔气了，肚子疼。”霍海怡和跑步app同时发声。
于旦如梦初醒，赶快停下来。
“要不要紧？”
“应该没事儿，就是呼吸没调整好。”
“岔气时不能立刻坐下来，咱们慢慢走一会儿，走到前边的长椅那儿你再坐下来休息。”于旦心里暗骂自己，傻不傻啊，跟人家路人大姐PK啥，没有最后那几百米疯狂快速跑，霍海怡也不至于跑岔气。
“好，我没事儿的，现在已经好多了。”霍海怡笑了笑：“于教练你好厉害，跑了十多公里，竟然还能在冲刺后再持续高速跑，你跑得好轻松啊。都怪我拖后腿，不然你肯定能完成半马的里程数。”
“还行吧，跑步其实是个技术活，里边有很多门道的。这位学员你底子不错，只要认真上我的私教课，突破境界指日可待。”于旦一本正经地说道。
“嗯，我会努力的，谢谢于教练。”霍海怡笑着回答。
于旦和霍海怡慢悠悠地走着，打完电话的“兔子”大步流星地超过他俩，跑姿一如最开始时那般潇洒，速度似乎比打电话之前更快了。
“不愧是田径冠军啊，即使已经退役十几年，还是实力犹在。”霍海怡望着“兔子”远去的背影赞叹道。
“蛤？兔子她是田径冠军？”于旦惊讶地问道。
霍海怡点头，“阿姨姓刘，名叫刘丹霞，年轻时拿过世锦赛一万米冠军。我之前规律夜跑时常常能遇见她，发现每次都有人跟在她后边跑，我就也跟着一起跑，跟跑了好几次，就没有一次能全程跟住的，那时候我不知道刘阿姨是长跑冠军，差点儿把我跑自闭了。
我妈偶尔会来公园来遛狗，是她认出来的，她说这位刘阿姨年轻时超级厉害，制霸世界田坛，跑姿被称为“鹿跑”，还上过春晚呢。”
“我说这阿姨怎么跟安了十六块南孚电池似的，原来是前世界冠军啊，失敬失敬。”于旦心头的小郁结瞬间消失，某弱鸡青年在跑步时被中年妇人轻松完虐，市民于某某在跑步时惜败于世界冠军，这中间差别可大了去了。
走到休息区，于旦用手摸了下长椅，确认不凉后才让霍海怡坐下，“你坐一会儿，我去车上拿两瓶水。”
“好的。”
霍海怡查看手机，方小圆十分钟前发来微信。
圆小方：听方教授一句劝，大帅哥就像娇花，是要被怜惜疼爱的。你可以折花，但不要折磨花。
“哈哈哈，什么鬼。”霍海怡看着微信笑出了声，她是真的岔气了，这会儿缓过来了不少，但一大笑肚子还是有点儿疼。
海怡：于旦才不娇弱，我们刚才跑了十一公里，我喊停时他还状态满满呢。
圆小方：……那你装岔气了吗？
海怡：我真的岔气了，最后一公里时我提议加速冲刺，本来是计划冲刺一百米就慢下来的，可能是我没说明白，于旦一直猛冲，我在后边紧跟慢跟，然后就跑岔气了。
圆小方：……绝了，你们俩真是天造地设的一对。别回复我了，快行动起来吧，直接拿舌头狂甩他嘴唇！
于旦打开后备箱，从纸箱里拿出两瓶矿泉水，想了想，又把水扔回了纸箱里。
A7白天停在影棚门口的露天车位，被阳光照射一整天，矿泉水的瓶体都带着温热，新闻里说过塑料瓶晒大了有毒，喝了会对身体不好。
他喝倒无所谓，但不能让霍海怡喝。
于旦在衣服堆里左翻右翻，挑出一件长袖外套，凑在鼻子前闻了闻。
还行，淡淡的洗衣液香气，气味挺清新。
于旦把外套搭在小臂上，去马路对面的便利店买了两瓶矿泉水，小跑着回到公园。
“谢谢。”霍海怡接过矿泉水，慢慢地喝了几口后，拧好瓶盖把矿泉水放在长椅上，站起来小幅度地扭转腰部。
“感觉好点儿了？”于旦把脚掌抵在路沿上，身体重量下压拉伸小腿。
“嗯，完全好了，一点儿都不疼了。”霍海怡站到于旦身边，摆好同样的姿势准备拉伸。
“这会儿起风了，你把这卫衣穿上吧，出一身汗，再一吹风，别再感冒了。”于旦把外套递给霍海怡。
霍海怡听话的穿上外套，笑着说了句谢谢后，又关心地问道：“你呢，你不冷吗？”
“我没事儿，我火气旺。来，听我口号压腿，一，二，三，四……”
拉伸完毕，两人谁也没有急着回家的意思，默契地开始在公园里压马路。
压了小半圈，于旦电话响了，来电人宋红缨。
“喂，小姨。”
“你和自力在一起？”宋红缨声音压得很低。
“没有，怎么啦？”于旦想起来霍海怡还不知道陈自力休学回国的事儿，就含糊地简短回答。
“唉，心好累，陈自力喝假酒了？”宋红缨叹着气说道：“你小姨夫晚上和朋友吃饭，朋友家孩子也在加拿大念书，人家上周就已经放假回国了。
你小姨夫就给自力发微信，问他学校怎么还没放暑假。结果自力直接语音通话拨过来，傻笑着说他胡汉三已经在国内了，还说他在滨海市当青年企业家，然后就一顿引亢高歌。
你小姨夫现在气得眼皮一抖一抖的，要开夜车去砍自力，我好说歹说才给他拦下。
于旦你快去找自力，先把他整清醒了，然后让他给他爸回电话承认错误。”
于旦皱眉，几个菜啊，陈自力能给自己喝成这样。
匆匆把霍海怡送回家，于旦打电话给张笑笑，问清地址后，要她给陈自力喝些牛奶醒酒，他这就过去。
呵呵。
于旦把一句呵呵送给自己，四十多岁的中年妇女竟然在体能上完虐自己。
本来想做闪耀整个明珠公园的B王，结果蓦然回首，发现自己连个汉堡王都算不上。
于旦大受刺激之下，腿也不疼了，肺也不炸了，保持着冲刺时的速度，表情悲愤地闷头往前跑。
“您已跑了十一公里。”
“于旦我们歇歇吧，我…我岔气了，肚子疼。”霍海怡和跑步app同时发声。
于旦如梦初醒，赶快停下来。
“要不要紧？”
“应该没事儿，就是呼吸没调整好。”
“岔气时不能立刻坐下来，咱们慢慢走一会儿，走到前边的长椅那儿你再坐下来休息。”于旦心里暗骂自己，傻不傻啊，跟人家路人大姐PK啥，没有最后那几百米疯狂快速跑，霍海怡也不至于跑岔气。
“好，我没事儿的，现在已经好多了。”霍海怡笑了笑：“于教练你好厉害，跑了十多公里，竟然还能在冲刺后再持续高速跑，你跑得好轻松啊。都怪我拖后腿，不然你肯定能完成半马的里程数。”
“还行吧，跑步其实是个技术活，里边有很多门道的。这位学员你底子不错，只要认真上我的私教课，突破境界指日可待。”于旦一本正经地说道。
“嗯，我会努力的，谢谢于教练。”霍海怡笑着回答。
于旦和霍海怡慢悠悠地走着，打完电话的“兔子”大步流星地超过他俩，跑姿一如最开始时那般潇洒，速度似乎比打电话之前更快了。
“不愧是田径冠军啊，即使已经退役十几年，还是实力犹在。”霍海怡望着“兔子”远去的背影赞叹道。
“蛤？兔子她是田径冠军？”于旦惊讶地问道。
霍海怡点头，“阿姨姓刘，名叫刘丹霞，年轻时拿过世锦赛一万米冠军。我之前规律夜跑时常常能遇见她，发现每次都有人跟在她后边跑，我就也跟着一起跑，跟跑了好几次，就没有一次能全程跟住的，那时候我不知道刘阿姨是长跑冠军，差点儿把我跑自闭了。
我妈偶尔会来公园来遛狗，是她认出来的，她说这位刘阿姨年轻时超级厉害，制霸世界田坛，跑姿被称为“鹿跑”，还上过春晚呢。”
“我说这阿姨怎么跟安了十六块南孚电池似的，原来是前世界冠军啊，失敬失敬。”于旦心头的小郁结瞬间消失，某弱鸡青年在跑步时被中年妇人轻松完虐，市民于某某在跑步时惜败于世界冠军，这中间差别可大了去了。
走到休息区，于旦用手摸了下长椅，确认不凉后才让霍海怡坐下，“你坐一会儿，我去车上拿两瓶水。”
“好的。”
霍海怡查看手机，方小圆十分钟前发来微信。
圆小方：听方教授一句劝，大帅哥就像娇花，是要被怜惜疼爱的。你可以折花，但不要折磨花。
“哈哈哈，什么鬼。”霍海怡看着微信笑出了声，她是真的岔气了，这会儿缓过来了不少，但一大笑肚子还是有点儿疼。
海怡：于旦才不娇弱，我们刚才跑了十一公里，我喊停时他还状态满满呢。
圆小方：……那你装岔气了吗？
海怡：我真的岔气了，最后一公里时我提议加速冲刺，本来是计划冲刺一百米就慢下来的，可能是我没说明白，于旦一直猛冲，我在后边紧跟慢跟，然后就跑岔气了。
圆小方：……绝了，你们俩真是天造地设的一对。别回复我了，快行动起来吧，直接拿舌头狂甩他嘴唇！
于旦打开后备箱，从纸箱里拿出两瓶矿泉水，想了想，又把水扔回了纸箱里。
A7白天停在影棚门口的露天车位，被阳光照射一整天，矿泉水的瓶体都带着温热，新闻里说过塑料瓶晒大了有毒，喝了会对身体不好。
他喝倒无所谓，但不能让霍海怡喝。
于旦在衣服堆里左翻右翻，挑出一件长袖外套，凑在鼻子前闻了闻。
还行，淡淡的洗衣液香气，气味挺清新。
于旦把外套搭在小臂上，去马路对面的便利店买了两瓶矿泉水，小跑着回到公园。
“谢谢。”霍海怡接过矿泉水，慢慢地喝了几口后，拧好瓶盖把矿泉水放在长椅上，站起来小幅度地扭转腰部。
“感觉好点儿了？”于旦把脚掌抵在路沿上，身体重量下压拉伸小腿。
“嗯，完全好了，一点儿都不疼了。”霍海怡站到于旦身边，摆好同样的姿势准备拉伸。
“这会儿起风了，你把这卫衣穿上吧，出一身汗，再一吹风，别再感冒了。”于旦把外套递给霍海怡。
霍海怡听话的穿上外套，笑着说了句谢谢后，又关心地问道：“你呢，你不冷吗？”
“我没事儿，我火气旺。来，听我口号压腿，一，二，三，四……”
拉伸完毕，两人谁也没有急着回家的意思，默契地开始在公园里压马路。
压了小半圈，于旦电话响了，来电人宋红缨。
“喂，小姨。”
“你和自力在一起？”宋红缨声音压得很低。
“没有，怎么啦？”于旦想起来霍海怡还不知道陈自力休学回国的事儿，就含糊地简短回答。
“唉，心好累，陈自力喝假酒了？”宋红缨叹着气说道：“你小姨夫晚上和朋友吃饭，朋友家孩子也在加拿大念书，人家上周就已经放假回国了。
你小姨夫就给自力发微信，问他学校怎么还没放暑假。结果自力直接语音通话拨过来，傻笑着说他胡汉三已经在国内了，还说他在滨海市当青年企业家，然后就一顿引亢高歌。
你小姨夫现在气得眼皮一抖一抖的，要开夜车去砍自力，我好说歹说才给他拦下。
于旦你快去找自力，先把他整清醒了，然后让他给他爸回电话承认错误。”
于旦皱眉，几个菜啊，陈自力能给自己喝成这样。
匆匆把霍海怡送回家，于旦打电话给张笑笑，问清地址后，要她给陈自力喝些牛奶醒酒，他这就过去。