少食,适睡,多动 小说:神寓之言 作者:海王星.CS 类别:都市生活 加入书签 【章节错误/点此举报】 【更新慢了/点此举报】 推荐阅读: 一剑飞仙| 神藏| 颤栗世界| 冠军之心| 不灭龙帝| 巫神纪| 绝世天君| 真武世界| 极品仙师| 五行天| 怒瀚| 极品仙师| 玄界之门| 我的邻居是女妖 一个年轻人问长者:“请问,您的养生原则是什么?”长者说:“少食,适睡,多动。”年轻人又问:“什么是‘少食’?”长者说:“不要吃得太饱,再好吃的东西,也不要吃得太多。”年轻人再问:“什么是‘适睡’?”长者说:“适度的睡眠。睡得太少,精力不足,睡得太多,昏昏沉沉。”年轻人还问:“什么是‘多动’?”长者说:“多动心,多动脑,多动身。” 更新错误 更新提醒 向其他书友推荐 (快捷键:←)上一章 目录 加书签 下一章(快捷键:→) 推荐阅读: 一剑飞仙| 神藏| 颤栗世界| 冠军之心| 不灭龙帝| 巫神纪| 绝世天君| 真武世界| 极品仙师| 五行天| 怒瀚| 极品仙师| 玄界之门| 我的邻居是女妖