何潘正想着，系统又说道：“宿主得分增长速度还算正常，问题是篮球技能增长的太少了，这样下去，篮球场上的成就是很难达成的。”
“什么成就啊？”何潘问道。
“就是在篮球场上取得胜利！打球胜利次数越多，赛事的级别越高，成就就越大。”系统解释道。“不过，要想胜利，只有靠宿主自己努力，苦练基本功，让自己的实力变得更强大，这样才能完成任务。照宿主目前的分数增长速度，不出两个多月就可以得到一百分了。总得分到达一百分之后能否升级，就要看你的赛场成就是否完成，如果没有完成，就无法升级。”
“哪里打球赢了都算吗？”
“都算，但是，系统会自动分辨强弱，不同的比赛获得的成就不同。如果你和很强的队友一队，打败了很弱的一个对手，那么只能获得很少的成就甚至不能获得成就。”
“我的成就怎么看？”
“你只需要意念想一下察看成就即可。”
何潘立刻心念一动：查看成就。
马上，何潘脑海里就浮现出了一个红色进度条，左侧显示数值是0，最右侧是100。同时左侧数字0的位置有一个指针。
“这是什么东西？”
这是你的成就完成进度条，只有到了一百，才能升级到下一阶段。
“我的进度是0啊！”
“宿主这段时间没有打球，没有球场成就，当然赛场成就是0了！”系统回答道。
“看来我还要多多打球，而且还要尽量去赢。”何潘自言自语道。
打球倒没啥，本来就是何潘喜欢的事。
不过，要想尽可能地去赢，就不是那么简单的了。
跟实力强的对手对决赢了才能获得比较大的成就，那就需要自己变得更强大了。
看来自己要多去打球，把自己的球技提高了。
现在已经是下午两点多钟了。
何潘吃过午饭，拿起篮球到了楼下小区篮球场。
这个时候篮球场都没有人。
何潘家所在的小区还算不小，三十几层的楼有二三十栋。
平时来打球的人挺多的，现在只是太早了，要么没下班，或是没放学。
何潘首先绕着球场跑了两圈，热了热身。
然后捡起球开始投篮。
篮球技巧里最基本的一项就是投篮。
但是，最重要的一项也是投篮。
尤其现代篮球的理念，投篮就是王道。
没有投篮，就没有一切。
没篮子，人家离你三米远，你的突破再好又能怎样？
没篮子，对方五个球员都在油漆区，难道你还能突到篮下？
何潘的篮子一般，他最拿手的也是唯一有把握的投篮就是两侧打板了。
打板有个好处，就是不用管力量大小，只要能够找准篮板的相应位置，把篮球扔过去就行了。
什么姿势都无所谓。
何潘是半路出家，投篮一直不是他的强项，姿势很不标准，所以他一直以来只是习惯打板投篮。
实际上，不管你的姿势怎么样，只要熟悉了，习惯了，投的多了，命中率也就高了。
何潘的姿势就不标准，但是，他在两侧的打板却是非常的准。
问题是，如果遇到不熟悉的人，何潘确实能得不少分。
但是一旦对方熟悉何潘的特点，他就恼火了。
只要何潘在左侧45度到右侧45度的范围内，对手就可以不管他了。
因为在这里你没有任何威胁。
听系统的话，今后在球场上还有很长的路要走，那就不能只会两侧打板了。
何潘拿起球来到了罚球线，首先练习起了罚球。
因为姿势不标准，所以何潘的罚球也不好，经常是看天吃饭。
能够达到百分之五十就算不错了。
实际上，所有的运动都是一个肌肉记忆的问题。
那些NBA赛场上的职业球员每次罚球之前，一般都要试两下，就是为了找一下肌肉记忆。
为什么投篮越果断，命中率越高？
就是为了让你尽量靠着自己的肌肉记忆来投篮，尽量不要有意识的去调节。
你越去调节长短，命中率反而越不高。
而肌肉记忆是要靠长年累月的训练才能做大的。
当然，这里面也有天赋的成分。
天赋高的投的准，用的时间也要少。
何潘在罚球线投了十个篮，只进了三个！
“唉，啥时候我才能练好啊！”何潘郁闷了。
忽然何潘就想到了系统：“你有没有好的办法让我把投篮练好啊？”
“长期的肌肉记忆只能宿主自己练习得到，短期肌肉记忆系统倒是可以帮忙。”系统回答道。
“什么东东？”何潘来了兴趣。
“就是说你要想真正将投篮、运球等动作学会，形成长期记忆，只有靠自己的刻苦努力，但是，肌肉记忆也是一种记忆，只是有些特殊，需要的能量非同一般，所以，系统也可以将你的短时肌肉记忆存储起来，只是时间上有限制罢了，目前，你能储存的肌肉记忆只有三分钟。”系统解释道。
“三分钟？怎么记忆？”何潘问道。
“就是说你可以自己选择哪个动作需要系统记录，选择之后只能记录三分钟，三分钟之后记录就失效。而且，你目前所处的阶段同时记录的动作最多只能有三个。”系统说道。
“我自己选择，也就是说我可以随便选一个姿势，不管是运球还是投篮，随时可以把我选择的这个姿势的短时记忆记录下来，并保持三分钟？”何潘问道。
“是的，不只是篮球，所有的动作都一样，只要是肌肉记忆就行。”系统说道。
“那就厉害了！虽然只有三分钟，但是篮球场上，三分钟可是能做不少事的！”何潘眼睛亮了起来。
还是先试试再说吧。
何潘拿起篮球，开始罚篮。
第一个，没进。
第二个，还是没进。
第三个，又没进。
第四个，终于进了，不过球在篮筐上颠了两下，最终是爬进去的。
“就把这个动作记住吧！”何潘心里默念道。
“你需要给这个动作起一个名字，然后心里默念一遍即可。”系统说道。
“就叫罚球吧。”何潘说道。
“好的，记录完毕。”系统说道。
捡起篮球，何潘来到了罚球线，吸了两口气。
何潘将球拿起到胸口，心里默念了一声“罚球”。
神奇的一幕出现了，何潘忽然感到身体不受自己控制了。
何潘感觉自己就像机器人一样将球投了出去。
球一出手，何潘对身体的控制就恢复如初了。
神奇的一幕再次出现了，只见篮球在空中划过一道弧线，落在了篮筐上，颠了两下，最终爬了进去。
和上一个球一模一样！
何潘的眼睛亮了！
太神奇了！
何潘捡起篮球，来到罚球线，默念一声“罚球”，又投了一个。
同样的一幕再次出现！
球还是颠了两下，爬了进去！
何潘连续在罚球线投了十个球，最终的结果一模一样，都是颠两下爬进去的！
“在其他地方呢？”何潘忽然想到了这个问题。
拿着篮球来到三分线附近，何潘再次默念“罚球”，又投了一个。
篮球只飞到离篮筐两米远的地方就下落了！
何潘又在不同的位置试了十几个。
最终，只有一个球投了进去，位置和罚球线的距离差不多。
“这个短时记忆不能随意节力量大小吗？”何潘问道。
“不能，所以你要尽可能的在同样的距离、同样的环境下做出这个动作。”系统回答道。
“哦。”何潘明白了。
看来这个方法限制还不少。
这个短时记忆记录之后，只能把动作重复一遍，至于位置、距离就需要自己在使用前判断好才行了。
何潘拿起球，来到了三分线外弧顶位置，站定，将球投了出去。
除了偶尔投三分玩两下，打比赛时何潘根本不投三分的。
也没几个高中生在三分线外随便就投的。
投三分需要一定的力量，还需要大量的训练。
普通的高中生根本没有那个力量，可以在三分线外把球轻松投进。
即使偶尔投进去了，那也是运气成分大于实力。
所以，如果你在三分线外随意的投篮，很少投进，就没几个人爱跟你一伙了，即使跟你一伙，也没人把球给你。
何潘也是一样的，平时他投十个能进一个就不错了。
篮球不出意外的偏离了篮筐，落在地面上。
何潘捡起篮球，回到弧顶三分线外，又投了一个，还是没进。
又一个
又一个
再一个
……
第十五次投出去后，篮球划过一道美丽的弧线，钻进了篮筐。
“三分，记录。”何潘心中默念。
随后，何潘捡起篮球，回到弧顶，心里再次默念“三分”，将球投了出去。
篮球划过一道美丽的弧线，再次钻进了篮筐。
哇塞！太逆天了！
何潘激动了起来。
拿起篮球，何潘再次投了起来。
一个
两个
三个
……
“三分钟时间到。”系统提示道。
何潘喘了口粗气，心中满是兴奋。
他一共投进了31个三分，无一失手！
还好篮球场上只有他一个人，否则，恐怕要把旁人吓到了！
“哈哈哈，我也可以日天了！”何潘心中高喊道。
“什么成就啊？”何潘问道。
“就是在篮球场上取得胜利！打球胜利次数越多，赛事的级别越高，成就就越大。”系统解释道。“不过，要想胜利，只有靠宿主自己努力，苦练基本功，让自己的实力变得更强大，这样才能完成任务。照宿主目前的分数增长速度，不出两个多月就可以得到一百分了。总得分到达一百分之后能否升级，就要看你的赛场成就是否完成，如果没有完成，就无法升级。”
“哪里打球赢了都算吗？”
“都算，但是，系统会自动分辨强弱，不同的比赛获得的成就不同。如果你和很强的队友一队，打败了很弱的一个对手，那么只能获得很少的成就甚至不能获得成就。”
“我的成就怎么看？”
“你只需要意念想一下察看成就即可。”
何潘立刻心念一动：查看成就。
马上，何潘脑海里就浮现出了一个红色进度条，左侧显示数值是0，最右侧是100。同时左侧数字0的位置有一个指针。
“这是什么东西？”
这是你的成就完成进度条，只有到了一百，才能升级到下一阶段。
“我的进度是0啊！”
“宿主这段时间没有打球，没有球场成就，当然赛场成就是0了！”系统回答道。
“看来我还要多多打球，而且还要尽量去赢。”何潘自言自语道。
打球倒没啥，本来就是何潘喜欢的事。
不过，要想尽可能地去赢，就不是那么简单的了。
跟实力强的对手对决赢了才能获得比较大的成就，那就需要自己变得更强大了。
看来自己要多去打球，把自己的球技提高了。
现在已经是下午两点多钟了。
何潘吃过午饭，拿起篮球到了楼下小区篮球场。
这个时候篮球场都没有人。
何潘家所在的小区还算不小，三十几层的楼有二三十栋。
平时来打球的人挺多的，现在只是太早了，要么没下班，或是没放学。
何潘首先绕着球场跑了两圈，热了热身。
然后捡起球开始投篮。
篮球技巧里最基本的一项就是投篮。
但是，最重要的一项也是投篮。
尤其现代篮球的理念，投篮就是王道。
没有投篮，就没有一切。
没篮子，人家离你三米远，你的突破再好又能怎样？
没篮子，对方五个球员都在油漆区，难道你还能突到篮下？
何潘的篮子一般，他最拿手的也是唯一有把握的投篮就是两侧打板了。
打板有个好处，就是不用管力量大小，只要能够找准篮板的相应位置，把篮球扔过去就行了。
什么姿势都无所谓。
何潘是半路出家，投篮一直不是他的强项，姿势很不标准，所以他一直以来只是习惯打板投篮。
实际上，不管你的姿势怎么样，只要熟悉了，习惯了，投的多了，命中率也就高了。
何潘的姿势就不标准，但是，他在两侧的打板却是非常的准。
问题是，如果遇到不熟悉的人，何潘确实能得不少分。
但是一旦对方熟悉何潘的特点，他就恼火了。
只要何潘在左侧45度到右侧45度的范围内，对手就可以不管他了。
因为在这里你没有任何威胁。
听系统的话，今后在球场上还有很长的路要走，那就不能只会两侧打板了。
何潘拿起球来到了罚球线，首先练习起了罚球。
因为姿势不标准，所以何潘的罚球也不好，经常是看天吃饭。
能够达到百分之五十就算不错了。
实际上，所有的运动都是一个肌肉记忆的问题。
那些NBA赛场上的职业球员每次罚球之前，一般都要试两下，就是为了找一下肌肉记忆。
为什么投篮越果断，命中率越高？
就是为了让你尽量靠着自己的肌肉记忆来投篮，尽量不要有意识的去调节。
你越去调节长短，命中率反而越不高。
而肌肉记忆是要靠长年累月的训练才能做大的。
当然，这里面也有天赋的成分。
天赋高的投的准，用的时间也要少。
何潘在罚球线投了十个篮，只进了三个！
“唉，啥时候我才能练好啊！”何潘郁闷了。
忽然何潘就想到了系统：“你有没有好的办法让我把投篮练好啊？”
“长期的肌肉记忆只能宿主自己练习得到，短期肌肉记忆系统倒是可以帮忙。”系统回答道。
“什么东东？”何潘来了兴趣。
“就是说你要想真正将投篮、运球等动作学会，形成长期记忆，只有靠自己的刻苦努力，但是，肌肉记忆也是一种记忆，只是有些特殊，需要的能量非同一般，所以，系统也可以将你的短时肌肉记忆存储起来，只是时间上有限制罢了，目前，你能储存的肌肉记忆只有三分钟。”系统解释道。
“三分钟？怎么记忆？”何潘问道。
“就是说你可以自己选择哪个动作需要系统记录，选择之后只能记录三分钟，三分钟之后记录就失效。而且，你目前所处的阶段同时记录的动作最多只能有三个。”系统说道。
“我自己选择，也就是说我可以随便选一个姿势，不管是运球还是投篮，随时可以把我选择的这个姿势的短时记忆记录下来，并保持三分钟？”何潘问道。
“是的，不只是篮球，所有的动作都一样，只要是肌肉记忆就行。”系统说道。
“那就厉害了！虽然只有三分钟，但是篮球场上，三分钟可是能做不少事的！”何潘眼睛亮了起来。
还是先试试再说吧。
何潘拿起篮球，开始罚篮。
第一个，没进。
第二个，还是没进。
第三个，又没进。
第四个，终于进了，不过球在篮筐上颠了两下，最终是爬进去的。
“就把这个动作记住吧！”何潘心里默念道。
“你需要给这个动作起一个名字，然后心里默念一遍即可。”系统说道。
“就叫罚球吧。”何潘说道。
“好的，记录完毕。”系统说道。
捡起篮球，何潘来到了罚球线，吸了两口气。
何潘将球拿起到胸口，心里默念了一声“罚球”。
神奇的一幕出现了，何潘忽然感到身体不受自己控制了。
何潘感觉自己就像机器人一样将球投了出去。
球一出手，何潘对身体的控制就恢复如初了。
神奇的一幕再次出现了，只见篮球在空中划过一道弧线，落在了篮筐上，颠了两下，最终爬了进去。
和上一个球一模一样！
何潘的眼睛亮了！
太神奇了！
何潘捡起篮球，来到罚球线，默念一声“罚球”，又投了一个。
同样的一幕再次出现！
球还是颠了两下，爬了进去！
何潘连续在罚球线投了十个球，最终的结果一模一样，都是颠两下爬进去的！
“在其他地方呢？”何潘忽然想到了这个问题。
拿着篮球来到三分线附近，何潘再次默念“罚球”，又投了一个。
篮球只飞到离篮筐两米远的地方就下落了！
何潘又在不同的位置试了十几个。
最终，只有一个球投了进去，位置和罚球线的距离差不多。
“这个短时记忆不能随意节力量大小吗？”何潘问道。
“不能，所以你要尽可能的在同样的距离、同样的环境下做出这个动作。”系统回答道。
“哦。”何潘明白了。
看来这个方法限制还不少。
这个短时记忆记录之后，只能把动作重复一遍，至于位置、距离就需要自己在使用前判断好才行了。
何潘拿起球，来到了三分线外弧顶位置，站定，将球投了出去。
除了偶尔投三分玩两下，打比赛时何潘根本不投三分的。
也没几个高中生在三分线外随便就投的。
投三分需要一定的力量，还需要大量的训练。
普通的高中生根本没有那个力量，可以在三分线外把球轻松投进。
即使偶尔投进去了，那也是运气成分大于实力。
所以，如果你在三分线外随意的投篮，很少投进，就没几个人爱跟你一伙了，即使跟你一伙，也没人把球给你。
何潘也是一样的，平时他投十个能进一个就不错了。
篮球不出意外的偏离了篮筐，落在地面上。
何潘捡起篮球，回到弧顶三分线外，又投了一个，还是没进。
又一个
又一个
再一个
……
第十五次投出去后，篮球划过一道美丽的弧线，钻进了篮筐。
“三分，记录。”何潘心中默念。
随后，何潘捡起篮球，回到弧顶，心里再次默念“三分”，将球投了出去。
篮球划过一道美丽的弧线，再次钻进了篮筐。
哇塞！太逆天了！
何潘激动了起来。
拿起篮球，何潘再次投了起来。
一个
两个
三个
……
“三分钟时间到。”系统提示道。
何潘喘了口粗气，心中满是兴奋。
他一共投进了31个三分，无一失手！
还好篮球场上只有他一个人，否则，恐怕要把旁人吓到了！
“哈哈哈，我也可以日天了！”何潘心中高喊道。