五十个俯卧撑，对于一般人来说还是有点难度的。
投进五十个三分，也是需要一点时间的。
当然，这两样加起来也并不是多么恼火的事，让人郁闷的是，在你做俯卧撑和投三分的时候，一圈人都围在旁边看着。
当你做俯卧撑越来越慢的时候，当你连续几个三分不进的时候，周围立刻会响起一阵刺耳的嘲笑声，这才是最让人难堪的事。
一般来说，力量比较好的，身体强壮的，三分都不会太准，反过来，三分比较准的，投篮好的，往往在力量上又会比较差，俯卧撑做起来比较恼火。
总而言之，这两项上一般人至少都会有一项让人嘲笑的。
这也是张教练想要的结果。
何潘稍微一愣，很快就明白了过来。
张教练的想法也是可以理解的。
不管是教练还是老师或是领导，最重要的一件事儿就是服众。
服众这件事最好的办法就是杀一儆百，杀鸡给猴看。
很不幸，何潘今天就是那只鸡。
十几名热身跑的队员一听有人被罚，立刻都聚拢了过来。
这种事，总是训练中最有意思的。
幸灾乐祸是人之常情，也是人性。
何潘倒是毫不在乎。
俯卧撑五十个？那还不够自己热身的呢！
五十个三分，那也只是自己每天热身的数量！
何潘也没啥多余的话，脱了外套问道：“先做俯卧撑？”
“恩。”主教练点头道。
何潘也不废话，俯身趴在地上，飞快的做起了俯卧撑。
一般高中生坐俯卧撑，如果够标准的话，十几个就算不错的了。
当然，也有能做几十个的，甚至更多的。
可是，那些很多都不标准，不是屁股撅着，就是肚子沉下去，只是上半身动。
即使这样，很多人做到了后面，也是呼哧乱喘，歇半天做一个。
何潘的俯卧撑不但动作标准，速度还非常快。
一个，两个，三个……
一分钟不到，五十个就做完了！
张教练有些发愣。
这小子之前练过？
新来的五个之前都不是特长生得嘛，怎么出来了这么厉害的一个？
这速度，这标准的姿势，队里最厉害的也很难做到。
恩，没准儿这小子就力量好，别的不行呢！
“好吧，投三分。”张教练说道：“五个点，每个点十个，抓紧开始吧。”
先做俯卧撑，再投三分，很多人投篮手型都会有变化的。
消耗了大量体力后，很少有人能够保持手型的。
平时罚三分的人一般都不规定位置的，今天张教练刻意加了这一条。
这样也是为了给何潘增加难度。
俯卧撑已经难不住何潘了，三分这里怎么也要给何潘点颜色看看。
何潘点了点头，也不废话，拿起篮球来到了三分线外。
何潘首先投的是左侧底角三分。
第一个，没进。
围观的队员中传了几声讥讽声：“切，还学库里的姿势，找死呢！”
“你还别说，至少姿势还是很像的！”
“姿势像有啥用？！还不是投不进！”
何潘也不在意，捡回篮球又投了一个。
这次篮球进了。
周围的讥讽声停了下来：“咦，还真进了！”
“蒙的，肯定是蒙的！”
“我看也像！”
何潘面无表情，心中念道：“三分，记录。”
“记录完毕，六分钟计时开始。”系统说道。
升级后投篮技能包的使用时间变成了六分钟，何潘用起来就更加从容不迫了。
如果是其他人投三分，都会有个关系不错的在篮下帮忙捡球。
不过何潘是新来的，这里没一个他认识的。
大家也都知道张教练这是在给何潘点颜色看，所以，张教练不发话，也没人敢上前帮忙。
于是，投完篮何潘就只能自己去捡球。
何潘也不在意。
平时练球还不是这样！
捡起篮球回到底线三分外，何潘心中默念：“三分。”
“噌”的一下，和上次一模一样的动作，何潘再次将球投了出去。
篮球在空中划过一道美丽的弧线，应声入网！
“哇，又进了！”
“这小子还真有两下子！”
“我看纯粹是运气好！”
……
捡回篮球，何潘再次投了一个三分。
篮球再次空心入网！
“这……”
“见鬼了！”
第五个三分，进了！
第六个，进了。
第七个，也进了！
……
第十一个三分，还是空心入网！
围观的十几人都惊呆了！
“十一个进了十个！这是什么命中率啊！”
“库里也达不到这个命中率吧？”
“不可能！”
张教练也是一脸的懵逼。
三分准的他没少见过，但是像何潘这样的还是第一次！
刚做完俯卧撑，自己捡球，这么多人围观，热身都没做，上来就是11中10！
怎么可能！
何潘根本不管众人，看了一眼张教练，指了指左侧四十五度：“张教练，改这里了吧？”
“恩。”张教练下意识的点了点头。
何潘拿起篮球来到左侧四十五度附近，毫不犹豫，抬手就将篮球投了出去！
篮球应声入网！
捡回篮球，第二个，再进！
第三个，还进！
……
第十个，又进了！
何潘连进了十个！
球场上鸦雀无声。
众人都看呆了！
何潘也不在意，指了指弧顶三分，看向张教练。
张教练连忙点了点头。
何潘继续投了起来。
不出意外的，又是连进十个。
……
右侧四十五度十个。
……
右侧底角十个。
不一会儿，五十个三分全部投完了！
最后一个三分空心入网后，球场上响起了一阵雷鸣般的掌声——
“哇塞！太牛了！”
“51中50！”
“神了！这是我见过的最准的三分射手了！”
“何潘，牛逼!”
……
众人一拥而上，将何潘围了起来，七嘴八舌的问何潘，他是怎样练出这么准的三分的。
何潘也不多说，不管怎么问，就是微微一笑：“投的多，天天练。”
一旁的张教练都不知道怎么继续下去了。
这不是惩罚吗？
怎么变成炫技了？
杀鸡给猴看，鸡没杀成，怎么还变成了凤凰？！
无奈之下，张教练只得宣布今天的训练就到这里，提前结束。
在一阵欢呼声中，众人围着何潘跑出了球场。
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投进五十个三分，也是需要一点时间的。
当然，这两样加起来也并不是多么恼火的事，让人郁闷的是，在你做俯卧撑和投三分的时候，一圈人都围在旁边看着。
当你做俯卧撑越来越慢的时候，当你连续几个三分不进的时候，周围立刻会响起一阵刺耳的嘲笑声，这才是最让人难堪的事。
一般来说，力量比较好的，身体强壮的，三分都不会太准，反过来，三分比较准的，投篮好的，往往在力量上又会比较差，俯卧撑做起来比较恼火。
总而言之，这两项上一般人至少都会有一项让人嘲笑的。
这也是张教练想要的结果。
何潘稍微一愣，很快就明白了过来。
张教练的想法也是可以理解的。
不管是教练还是老师或是领导，最重要的一件事儿就是服众。
服众这件事最好的办法就是杀一儆百，杀鸡给猴看。
很不幸，何潘今天就是那只鸡。
十几名热身跑的队员一听有人被罚，立刻都聚拢了过来。
这种事，总是训练中最有意思的。
幸灾乐祸是人之常情，也是人性。
何潘倒是毫不在乎。
俯卧撑五十个？那还不够自己热身的呢！
五十个三分，那也只是自己每天热身的数量！
何潘也没啥多余的话，脱了外套问道：“先做俯卧撑？”
“恩。”主教练点头道。
何潘也不废话，俯身趴在地上，飞快的做起了俯卧撑。
一般高中生坐俯卧撑，如果够标准的话，十几个就算不错的了。
当然，也有能做几十个的，甚至更多的。
可是，那些很多都不标准，不是屁股撅着，就是肚子沉下去，只是上半身动。
即使这样，很多人做到了后面，也是呼哧乱喘，歇半天做一个。
何潘的俯卧撑不但动作标准，速度还非常快。
一个，两个，三个……
一分钟不到，五十个就做完了！
张教练有些发愣。
这小子之前练过？
新来的五个之前都不是特长生得嘛，怎么出来了这么厉害的一个？
这速度，这标准的姿势，队里最厉害的也很难做到。
恩，没准儿这小子就力量好，别的不行呢！
“好吧，投三分。”张教练说道：“五个点，每个点十个，抓紧开始吧。”
先做俯卧撑，再投三分，很多人投篮手型都会有变化的。
消耗了大量体力后，很少有人能够保持手型的。
平时罚三分的人一般都不规定位置的，今天张教练刻意加了这一条。
这样也是为了给何潘增加难度。
俯卧撑已经难不住何潘了，三分这里怎么也要给何潘点颜色看看。
何潘点了点头，也不废话，拿起篮球来到了三分线外。
何潘首先投的是左侧底角三分。
第一个，没进。
围观的队员中传了几声讥讽声：“切，还学库里的姿势，找死呢！”
“你还别说，至少姿势还是很像的！”
“姿势像有啥用？！还不是投不进！”
何潘也不在意，捡回篮球又投了一个。
这次篮球进了。
周围的讥讽声停了下来：“咦，还真进了！”
“蒙的，肯定是蒙的！”
“我看也像！”
何潘面无表情，心中念道：“三分，记录。”
“记录完毕，六分钟计时开始。”系统说道。
升级后投篮技能包的使用时间变成了六分钟，何潘用起来就更加从容不迫了。
如果是其他人投三分，都会有个关系不错的在篮下帮忙捡球。
不过何潘是新来的，这里没一个他认识的。
大家也都知道张教练这是在给何潘点颜色看，所以，张教练不发话，也没人敢上前帮忙。
于是，投完篮何潘就只能自己去捡球。
何潘也不在意。
平时练球还不是这样！
捡起篮球回到底线三分外，何潘心中默念：“三分。”
“噌”的一下，和上次一模一样的动作，何潘再次将球投了出去。
篮球在空中划过一道美丽的弧线，应声入网！
“哇，又进了！”
“这小子还真有两下子！”
“我看纯粹是运气好！”
……
捡回篮球，何潘再次投了一个三分。
篮球再次空心入网！
“这……”
“见鬼了！”
第五个三分，进了！
第六个，进了。
第七个，也进了！
……
第十一个三分，还是空心入网！
围观的十几人都惊呆了！
“十一个进了十个！这是什么命中率啊！”
“库里也达不到这个命中率吧？”
“不可能！”
张教练也是一脸的懵逼。
三分准的他没少见过，但是像何潘这样的还是第一次！
刚做完俯卧撑，自己捡球，这么多人围观，热身都没做，上来就是11中10！
怎么可能！
何潘根本不管众人，看了一眼张教练，指了指左侧四十五度：“张教练，改这里了吧？”
“恩。”张教练下意识的点了点头。
何潘拿起篮球来到左侧四十五度附近，毫不犹豫，抬手就将篮球投了出去！
篮球应声入网！
捡回篮球，第二个，再进！
第三个，还进！
……
第十个，又进了！
何潘连进了十个！
球场上鸦雀无声。
众人都看呆了！
何潘也不在意，指了指弧顶三分，看向张教练。
张教练连忙点了点头。
何潘继续投了起来。
不出意外的，又是连进十个。
……
右侧四十五度十个。
……
右侧底角十个。
不一会儿，五十个三分全部投完了！
最后一个三分空心入网后，球场上响起了一阵雷鸣般的掌声——
“哇塞！太牛了！”
“51中50！”
“神了！这是我见过的最准的三分射手了！”
“何潘，牛逼!”
……
众人一拥而上，将何潘围了起来，七嘴八舌的问何潘，他是怎样练出这么准的三分的。
何潘也不多说，不管怎么问，就是微微一笑：“投的多，天天练。”
一旁的张教练都不知道怎么继续下去了。
这不是惩罚吗？
怎么变成炫技了？
杀鸡给猴看，鸡没杀成，怎么还变成了凤凰？！
无奈之下，张教练只得宣布今天的训练就到这里，提前结束。
在一阵欢呼声中，众人围着何潘跑出了球场。
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