修真，无疑是让自己变强的最佳选择，想想那些小说里有着通天彻地之能、移星换月之力的修真界强者们，哪一个不是站在金字塔的最顶端？
“这个……如果你是一个拥有灵根的人类，自然可以通过吐纳之法来凝气，而且这吐纳之法也不是什么宗门秘法，我倒是可以教给你。可是，你的身体与人类没有一丝相同之处，具体要怎么吐纳，我还真得不知道。”若雅为难地说，稍停了一下，她又吞吞吐吐地补充道：“而且……我不知道你有没有灵根！”
“万物一理，你就讲讲人类是如何吐纳的吧，我看看有没有办法变通一下。至于灵根，先试试再说吧。”
“好，所谓吐纳者，以鼻纳气，以口吐气。微而引之，名曰长息……”在陈墨的催促下，若雅滔滔不绝地讲解起如何吐纳来。
“吐纳者，吐浊纳清、吐故纳新，凝先天灵气于体，汇涓流而成江海，积微尘而成山峦，聚萤火而成日月……”
“吐纳者，讲究天时地利，天时以朝日初升为最，地利以灵山宝川为佳……”
……
整整讲了大半天，若雅才将吐纳方法详细地讲了一遍，饶是陈墨有着超凡的理解力和记忆力，还是听得浑浑噩噩、云里雾里。
没办法，若雅又耐心地从头至尾讲解了一遍。
正所谓读书百遍其义自现，若雅再一次讲解时，陈墨刚才不懂的地方很多都茅塞顿开。
讲完第三遍时，陈墨已然觉得非常通透，再加上他不时地提问，使得对于人类修真者的吐纳之法有了比较系统的了解。
要想进行吐纳，先要练习呼吸。
可是，就在陈墨准备开始练习呼吸时，却突然意识到一个非常严重的问题：若雅所讲的功法中，呼吸指的是有鼻有口的人类，而他没有口鼻，又如何“以鼻纳气，以口吐气”呢？
毕竟这方法是给人类修炼的，而不是为蘑菇所创。
“没有口鼻，我就另辟蹊径。”如此想着，他开始专心地研究起如何吐纳来。
“吐纳，即吐故纳新，以口吐故，以鼻纳新。虽然无口无鼻，但我有菌丝啊，我就用它们进行吐纳，应该也能起到相同的效果！”
想到这里，陈墨马上便开始行动起来。
吐纳之法，先要控制呼吸。
他让菌丝们先是竭力吸取土壤中的空气，等到所有菌丝都有一种鼓胀感之后，方才缓缓地往外呼出。
这一呼一吸，他用了不到普通人半息的时间。
这主要是因为他的菌丝太细，能够容纳的空气太少。
况且，菌丝以往只是用来吸收水分和营养的，根本就没有吸纳过空气。
不过，虽然他这一次呼吸维持的时间很短，但这也足够让他欣喜了，最起码，他是可以利用菌丝进行呼吸的，这便等同于有了口鼻，满足了吐纳的第一个要求，也是最重要的要求。
对于修真者来说，一次呼吸用的时间越久，证明其对气息控制的能力越强，像陈墨这样一次坚持不到普通人半息的情况，若放在人类修士身上，肯定属于废柴了。
不过，天赋虽然重要，勤奋却可补拙！
慢慢地寻找经验，陈墨尽力控制着呼吸间的平衡。
七天之后，陈墨已经可以将一次呼吸延长到一息的时间。
此时，他的菌丝明显粗壮了不少。
再接再厉，不骄不馁。
现在，他已经很少和若雅交谈，几乎把时间全都用在了练习呼吸上。
半个月后，他一次呼吸的时间已经延长到三息。
此时，冬去春来，冰雪消融。
在第一棵小草破土而出的时候，陈墨已经将一次呼吸延长至了五息。
春天是一年中最生机盎然的季节，天地万物皆在此时复苏，在经历过一个漫长的寒冬之后，重又展现出勃勃的生机。
感受到春日暖阳的召唤，陈墨变得越来越兴奋！
他终于不用在地下的黑暗里苦捱，让菌丝们向着地表延伸而去。
只是，随着冰冻渐渐融化，陈墨终于再一次“见”到了那些曾经被冰封的菌丝。
它们虽然还保持着原本的样子，但大部分却已经不再鲜活，俨然已经成为死物，就连他辛苦编织出来的小人儿，也有相当一部分失去了活力，看上去用不了多久，便会“融化”到土壤里，化作泥土的一部分。
陈墨自然不会逆来顺受，他运用起自己研究出来的呼吸方法，用充满生机的菌丝去带动那些被冰封过的菌丝。
“只要这些菌丝还有一丝活力，我也坚决不会放弃它们，这毕竟是我最初的生命形态，也是我的‘本体’，哪怕有一丝希望，也要用最大努力去挽救！”
一连几天几夜，陈墨始终在努力坚持着，他的一次呼吸已经可以坚持四息的时间，与之相对应的，便是他的菌丝变得越来越强韧，越来越粗大。
而那些被冰封过的菌丝，哪怕还有一点点活力的，都被陈墨挽救了过来，并且已经变得充满生机，丝毫看不出曾经差一点化作泥土。
将可以挽救的菌丝全都重新唤醒后，陈墨终于长出了一口气。
这第一次越冬，看似平常，实际上却是极度危险，如果不是有那个树洞在，他的菌丝可能早在最冷的那些日子被完全冻死，而与之紧密联系的是，他的心神，也将因为无处依附而一同死去。
可以说，这个树洞对他有再造之恩！
收起复杂的心绪，陈墨让菌丝们纷纷快速地延伸，直到全都钻出地面。
他想用自己全部的身心，再一次感受这个世界的美好！
让他始料未及的是，这些菌丝一露出地面，还没等自己有所控制，便在柔弱无骨的春风的吹抚下，纷纷变成了一朵朵五彩斑斓、可爱非常的小蘑菇，这些小蘑菇随风轻轻摇摆，看上去是那么可爱动人。
只是，模样虽然漂亮，但仅凭那艳丽绚目的颜色上来看，就知道是“只可远观”的有毒之物。
陈墨本意并未要让菌丝们聚结成蘑菇，他不禁心念一动，想让它们立刻回到泥土里。
本是无心之举，念头起后，陈墨也不禁一阵苦笑：长都长出来了，又怎么可能再缩回去？
可让他大吃一惊的是，那些漂亮的小蘑菇在他的一念之下，竟齐刷刷地重新分解成了一根根菌丝，转瞬间便缩回到了泥土里！
这一幕，让陈墨愣了好半天没回过神来。
“这竟然是可逆的？”想到这里，陈墨再一次控制菌丝们长出地面，这一次他事先有了准备，控制着菌丝们没有聚结成蘑菇，而是平铺在地面上。
远远望去，陈墨所在的这一片土地，刹那间变成了灰蒙蒙的一片——这些菌丝里都充满了陈墨吸取进来的石质，所以才显现出石头的颜色。而肉瘤们虽然能制造出彩色的毒素来，但它们本身的颜色却并不明显。
接着，陈墨又控制这些菌丝没入地下，接着再钻出来，再没入……
越是尝试，陈墨就越是兴奋，渐渐地，他发现自己的菌丝不仅可以收放自如，而且竟然还能有所行动，与之前截断毒蘑菇肉瘤时的刻意收缩不同，现在的菌丝们已经可以在陈墨的心念一动下，完成伸展、收缩、缠绕、聚结、分散等多个指令，而且这些指令完成的是那么自然，俨然自己以前控制手臂、手指一样。
陈墨还发现，自己的这些细丝具备“土遁”的能力--他可以随意地控制一部分菌丝，从一个地方瞬间转移到自己菌丝网络所及的任意一个地方，就仿佛瞬移一般，而菌丝形成的网络，就相当于一个传送阵，可以实现这种瞬间的位置转移。
并且，除了菌丝的瞬移之外，他还可以用菌丝包裹着东西进行转移。
这种能力有些匪夷所思，但陈墨用几块小石头做了实验，确实可以转瞬间就移动出很远。
有意思的是，发现菌丝可以瞬移的能力之后，陈墨还恶作剧了一把：当时，他看见有一只虫子爬了过来，便聚结出一朵普通的小蘑菇，那蘑菇生得白白嫩嫩，看上去就勾人食欲。
不出所料，那只虫子见到后，立刻便双眼冒光，兴冲冲地跑过来要大快朵颐一番。
可是，当它张开嘴巴，眼看就要咬到菇肉的时候，却发现刚才明明在眼前的那朵蘑菇竟然消失了！
小虫子顿时便如同傻了一样，呆了好一会儿才回过神来。
然后，它转头四处扫视了一下，仿佛在寻找那朵蘑菇。
就在这时，陈墨又让小蘑菇出现在了他的右侧，并且还在无风的情况下轻轻地摇晃了两下。
看到小蘑菇后，虫子再一次爬了过去，并且张嘴欲吃。
可是就在这时，小蘑菇又消失了！
那虫子就那么张着一张小嘴，半晌都没合上。
就这样，陈墨控制着小蘑菇不停地变换着位置，让那只虫子从吃惊，到茫然，再到抓狂，直到最后怀疑“虫”生……
当然，陈墨这么做固然有恶作剧的心思，但他也是因为掌握了一项保命的技能而兴奋。
试想一下，如果以后遇到危险时，自己地面上的部分可以瞬间没入地下，并且借着自己的菌丝网络随意瞬移，那自己的安全系数岂不是极大地提高了？
陈墨问了若雅，当他得知瞬移要元婴期大圆满才能勉强施展，而且距离还非常有限的时候，不禁激动得几乎要跳起来——还没开始修炼，就有了一种能与元婴期大圆满才能施展的功法相媲美的能力，这让他怎么能不兴奋？
而且，能在菌丝中转移物品的能力也非常有用，这就等于他的整个菌丝网络成了一个巨大的储物空间，还是一个可以不断扩张、随意调用的储物空间，只要他想，里面的东西可以随时调集到菌丝延伸到的任何地方。
“这简直就是可进化的储物袋啊，甚至在有的方面还更有过之。”陈墨高兴地想。
感受完新能力之后，陈墨便又继续投入到修炼之中……
“这个……如果你是一个拥有灵根的人类，自然可以通过吐纳之法来凝气，而且这吐纳之法也不是什么宗门秘法，我倒是可以教给你。可是，你的身体与人类没有一丝相同之处，具体要怎么吐纳，我还真得不知道。”若雅为难地说，稍停了一下，她又吞吞吐吐地补充道：“而且……我不知道你有没有灵根！”
“万物一理，你就讲讲人类是如何吐纳的吧，我看看有没有办法变通一下。至于灵根，先试试再说吧。”
“好，所谓吐纳者，以鼻纳气，以口吐气。微而引之，名曰长息……”在陈墨的催促下，若雅滔滔不绝地讲解起如何吐纳来。
“吐纳者，吐浊纳清、吐故纳新，凝先天灵气于体，汇涓流而成江海，积微尘而成山峦，聚萤火而成日月……”
“吐纳者，讲究天时地利，天时以朝日初升为最，地利以灵山宝川为佳……”
……
整整讲了大半天，若雅才将吐纳方法详细地讲了一遍，饶是陈墨有着超凡的理解力和记忆力，还是听得浑浑噩噩、云里雾里。
没办法，若雅又耐心地从头至尾讲解了一遍。
正所谓读书百遍其义自现，若雅再一次讲解时，陈墨刚才不懂的地方很多都茅塞顿开。
讲完第三遍时，陈墨已然觉得非常通透，再加上他不时地提问，使得对于人类修真者的吐纳之法有了比较系统的了解。
要想进行吐纳，先要练习呼吸。
可是，就在陈墨准备开始练习呼吸时，却突然意识到一个非常严重的问题：若雅所讲的功法中，呼吸指的是有鼻有口的人类，而他没有口鼻，又如何“以鼻纳气，以口吐气”呢？
毕竟这方法是给人类修炼的，而不是为蘑菇所创。
“没有口鼻，我就另辟蹊径。”如此想着，他开始专心地研究起如何吐纳来。
“吐纳，即吐故纳新，以口吐故，以鼻纳新。虽然无口无鼻，但我有菌丝啊，我就用它们进行吐纳，应该也能起到相同的效果！”
想到这里，陈墨马上便开始行动起来。
吐纳之法，先要控制呼吸。
他让菌丝们先是竭力吸取土壤中的空气，等到所有菌丝都有一种鼓胀感之后，方才缓缓地往外呼出。
这一呼一吸，他用了不到普通人半息的时间。
这主要是因为他的菌丝太细，能够容纳的空气太少。
况且，菌丝以往只是用来吸收水分和营养的，根本就没有吸纳过空气。
不过，虽然他这一次呼吸维持的时间很短，但这也足够让他欣喜了，最起码，他是可以利用菌丝进行呼吸的，这便等同于有了口鼻，满足了吐纳的第一个要求，也是最重要的要求。
对于修真者来说，一次呼吸用的时间越久，证明其对气息控制的能力越强，像陈墨这样一次坚持不到普通人半息的情况，若放在人类修士身上，肯定属于废柴了。
不过，天赋虽然重要，勤奋却可补拙！
慢慢地寻找经验，陈墨尽力控制着呼吸间的平衡。
七天之后，陈墨已经可以将一次呼吸延长到一息的时间。
此时，他的菌丝明显粗壮了不少。
再接再厉，不骄不馁。
现在，他已经很少和若雅交谈，几乎把时间全都用在了练习呼吸上。
半个月后，他一次呼吸的时间已经延长到三息。
此时，冬去春来，冰雪消融。
在第一棵小草破土而出的时候，陈墨已经将一次呼吸延长至了五息。
春天是一年中最生机盎然的季节，天地万物皆在此时复苏，在经历过一个漫长的寒冬之后，重又展现出勃勃的生机。
感受到春日暖阳的召唤，陈墨变得越来越兴奋！
他终于不用在地下的黑暗里苦捱，让菌丝们向着地表延伸而去。
只是，随着冰冻渐渐融化，陈墨终于再一次“见”到了那些曾经被冰封的菌丝。
它们虽然还保持着原本的样子，但大部分却已经不再鲜活，俨然已经成为死物，就连他辛苦编织出来的小人儿，也有相当一部分失去了活力，看上去用不了多久，便会“融化”到土壤里，化作泥土的一部分。
陈墨自然不会逆来顺受，他运用起自己研究出来的呼吸方法，用充满生机的菌丝去带动那些被冰封过的菌丝。
“只要这些菌丝还有一丝活力，我也坚决不会放弃它们，这毕竟是我最初的生命形态，也是我的‘本体’，哪怕有一丝希望，也要用最大努力去挽救！”
一连几天几夜，陈墨始终在努力坚持着，他的一次呼吸已经可以坚持四息的时间，与之相对应的，便是他的菌丝变得越来越强韧，越来越粗大。
而那些被冰封过的菌丝，哪怕还有一点点活力的，都被陈墨挽救了过来，并且已经变得充满生机，丝毫看不出曾经差一点化作泥土。
将可以挽救的菌丝全都重新唤醒后，陈墨终于长出了一口气。
这第一次越冬，看似平常，实际上却是极度危险，如果不是有那个树洞在，他的菌丝可能早在最冷的那些日子被完全冻死，而与之紧密联系的是，他的心神，也将因为无处依附而一同死去。
可以说，这个树洞对他有再造之恩！
收起复杂的心绪，陈墨让菌丝们纷纷快速地延伸，直到全都钻出地面。
他想用自己全部的身心，再一次感受这个世界的美好！
让他始料未及的是，这些菌丝一露出地面，还没等自己有所控制，便在柔弱无骨的春风的吹抚下，纷纷变成了一朵朵五彩斑斓、可爱非常的小蘑菇，这些小蘑菇随风轻轻摇摆，看上去是那么可爱动人。
只是，模样虽然漂亮，但仅凭那艳丽绚目的颜色上来看，就知道是“只可远观”的有毒之物。
陈墨本意并未要让菌丝们聚结成蘑菇，他不禁心念一动，想让它们立刻回到泥土里。
本是无心之举，念头起后，陈墨也不禁一阵苦笑：长都长出来了，又怎么可能再缩回去？
可让他大吃一惊的是，那些漂亮的小蘑菇在他的一念之下，竟齐刷刷地重新分解成了一根根菌丝，转瞬间便缩回到了泥土里！
这一幕，让陈墨愣了好半天没回过神来。
“这竟然是可逆的？”想到这里，陈墨再一次控制菌丝们长出地面，这一次他事先有了准备，控制着菌丝们没有聚结成蘑菇，而是平铺在地面上。
远远望去，陈墨所在的这一片土地，刹那间变成了灰蒙蒙的一片——这些菌丝里都充满了陈墨吸取进来的石质，所以才显现出石头的颜色。而肉瘤们虽然能制造出彩色的毒素来，但它们本身的颜色却并不明显。
接着，陈墨又控制这些菌丝没入地下，接着再钻出来，再没入……
越是尝试，陈墨就越是兴奋，渐渐地，他发现自己的菌丝不仅可以收放自如，而且竟然还能有所行动，与之前截断毒蘑菇肉瘤时的刻意收缩不同，现在的菌丝们已经可以在陈墨的心念一动下，完成伸展、收缩、缠绕、聚结、分散等多个指令，而且这些指令完成的是那么自然，俨然自己以前控制手臂、手指一样。
陈墨还发现，自己的这些细丝具备“土遁”的能力--他可以随意地控制一部分菌丝，从一个地方瞬间转移到自己菌丝网络所及的任意一个地方，就仿佛瞬移一般，而菌丝形成的网络，就相当于一个传送阵，可以实现这种瞬间的位置转移。
并且，除了菌丝的瞬移之外，他还可以用菌丝包裹着东西进行转移。
这种能力有些匪夷所思，但陈墨用几块小石头做了实验，确实可以转瞬间就移动出很远。
有意思的是，发现菌丝可以瞬移的能力之后，陈墨还恶作剧了一把：当时，他看见有一只虫子爬了过来，便聚结出一朵普通的小蘑菇，那蘑菇生得白白嫩嫩，看上去就勾人食欲。
不出所料，那只虫子见到后，立刻便双眼冒光，兴冲冲地跑过来要大快朵颐一番。
可是，当它张开嘴巴，眼看就要咬到菇肉的时候，却发现刚才明明在眼前的那朵蘑菇竟然消失了！
小虫子顿时便如同傻了一样，呆了好一会儿才回过神来。
然后，它转头四处扫视了一下，仿佛在寻找那朵蘑菇。
就在这时，陈墨又让小蘑菇出现在了他的右侧，并且还在无风的情况下轻轻地摇晃了两下。
看到小蘑菇后，虫子再一次爬了过去，并且张嘴欲吃。
可是就在这时，小蘑菇又消失了！
那虫子就那么张着一张小嘴，半晌都没合上。
就这样，陈墨控制着小蘑菇不停地变换着位置，让那只虫子从吃惊，到茫然，再到抓狂，直到最后怀疑“虫”生……
当然，陈墨这么做固然有恶作剧的心思，但他也是因为掌握了一项保命的技能而兴奋。
试想一下，如果以后遇到危险时，自己地面上的部分可以瞬间没入地下，并且借着自己的菌丝网络随意瞬移，那自己的安全系数岂不是极大地提高了？
陈墨问了若雅，当他得知瞬移要元婴期大圆满才能勉强施展，而且距离还非常有限的时候，不禁激动得几乎要跳起来——还没开始修炼，就有了一种能与元婴期大圆满才能施展的功法相媲美的能力，这让他怎么能不兴奋？
而且，能在菌丝中转移物品的能力也非常有用，这就等于他的整个菌丝网络成了一个巨大的储物空间，还是一个可以不断扩张、随意调用的储物空间，只要他想，里面的东西可以随时调集到菌丝延伸到的任何地方。
“这简直就是可进化的储物袋啊，甚至在有的方面还更有过之。”陈墨高兴地想。
感受完新能力之后，陈墨便又继续投入到修炼之中……