晚上，韩小非回到出租屋，脱掉上衣，检查早上打架自己所受的伤，发现胳膊上胸口上有几道被钢管打击留下的青紫，微微用力扯到这些部位就有些胀痛。
这个要是不管的话，要自行好，起码要十来天，那自己是去药店买些药膏来擦擦，还是试着用心灵力量来疗伤呢？
第一次也不能乱来，韩小非对灵异成神系统使用查询功能，心灵冥想可以作用在自己身上吗？
系统回答：
当然可以啊，人体分为主意识和潜意识，象体内的呼吸、体内循环、控制身体的平衡都是潜意识控制的，主意识并没有感觉。心灵冥想作用于自己，就是心灵力量和自身的潜意识合作，相对比影响别人更加简单。
如果用心灵力量对自己疗伤，可以吗？韩小非继续查询。
系统回答：
当然可以，有两种方法实现，第一种，直接心灵影响物质，让伤口恢复到没有受伤之前，这种消耗的心灵力量比较多；第二种，让伤口的内部循环加快，使伤口好转的速度加快。
韩小非把注意力集中到受伤的青紫处，心里回想起这个部位没受伤之前是什么样子，然后心灵不停的冥想，变回到受伤之前的样子，变回到受伤之前的样子！
果然受到韩小非心灵冥想的影响，这块受伤的青紫处，以肉眼可见的速度，青紫一丝丝的消退，慢慢变淡，二十多分钟以后，这块青紫完全消失，只剩下微微有点红肿。
韩小非舒了一口气，继续实验第二种方法，心灵冥想，循环加快，新鲜体液交换进来，这种方法令伤口感觉一片清凉，又过了一会，这块受伤的部位红肿也消退了，和没有受伤之前一模一样。
哈哈，好神奇，这个心灵力量疗伤很好用，第一种方法可以用来治疗比较重的伤，第二种治疗相对较轻的，一直到完全恢复。
只是使用心灵力量，想象伤口变好就真的能好转，和某种精神胜利法很象，精神胜利法就是想象不痛，就以为不痛了，实际上是自己欺骗自己，还是假的，但这种用心灵治疗受伤是真实有效，就起个名字把它叫做心灵胜利法吧。韩小非想道。
韩小非如法炮制，又花了一个多小时，让剩下的几块青紫也都消失了，然后活动一下身体，一点都不痛，感觉和没有受伤之前一样，完全好了！
韩小非又想：要是以后心灵修行到了足够高的境界，只要我一受伤，就使用心灵胜利法，身体秒回到受伤之前！满血复活，这样我不就成了不死之身？！
韩小非使用系统查询功能，询问系统：这样做是不是可以成就不死之身？
系统回答：
这个理论是可行的，但实际上，心灵的力量有限，恢复速度有限，不存在无限制的不死之身。
哦，韩小非明白了，自己频繁的查找中奖的奖券都会精神疲倦，更何况更高难度的满血复活。
目前韩小非还没有特别的恢复心灵力量的方法，只能通过睡觉。
韩小非举一反三，通过对自己使用心灵暗示控制，更好的调整自己身体的呼吸，心跳，脉搏，心灵也变得没有一点杂念，以良好的状态慢慢进入了睡眠。
普通人睡觉一开始都是进入浅睡眠，睡眠质量不高，然后慢慢由浅睡眠进入深度睡眠，但只要进入深度睡眠一小段时间，第二天一整天人的精神就会很好；相反如果一直是浅睡眠没有进入深度睡眠，就算睡的时间长一点，第二天也会精神不济，老觉得没有睡够。
随着韩小非快速进入深度睡眠，韩小非的呼吸慢慢变得悠长起来，再过一段时间，全身三万六千个毛孔都随着呼吸微微一张一合。
这是深度睡眠的改变体质，随着呼吸自动排出体内有害的杂质污秽。
普通人偶然身体状态好，进入深度睡眠后也达到这个状态，第二天早上起来就会神清气爽，同时一身臭汗。
早上，韩小非自然醒来，只觉得浑身精龙猛虎，精力旺盛，似乎有用不完的劲。
只要韩小非每天都长时间进入深度睡眠，久而久之，慢慢身体就会百病不生，也会越来越强壮。
韩小非还觉得身上油腻腻，用手一搓，就搓出一些黑色的物资，啊，怎么会这么脏，韩小非提着水桶去楼层的洗手间洗澡，一连洗了三桶水，才总算洗白白了。
洗完澡后，韩小非觉得自己身体上变化一定是和心灵修行有关系的，他盘坐在床上，继续思考心灵和肉体的关系。
韩小非想起了一个例子，有两个病人同时得了癌症，在医院诊断情况来看，两个人癌症程度相当，没有动手术的必要，都是晚期绝症。医生判断还可以存活三个月到六个月的时间。
其中一个病人本来还能活动自如的，听到这个消息，当场吓得失魂落魄，回到家里就躺在床上不动，从此再也没有下过床，接着过了两周就去世了。
而另外一个病人，家人没有告诉他病情，反而利用这段最后的时间，陪这个病人开始周游世界，这个病人每天都过得开开心心，心情舒畅，吃得好，睡得香，半年时间过去了，再到医院一复查，癌症竟然不治而愈了。
可见就是普通人，自身的心灵力量都是可以影响甚至改变自己的身体。
心灵变强，但要干涉现实，相应也需要肉体也变强，因为心灵是依附于肉体。
肉体是心灵的基础，肉体越强，心灵力量就更好发挥，两者是相辅相成的。
所谓人法地，地法天，天法道，道法自然！
韩小非的理解就是：
天代表心灵，内心想象无限制；地代表现实，就是物质世界；人代表身体，肉身；道代表规律、法则。
人法地，身体存在于现实。
地法天，身体内有心灵。
天法道，心灵力量形成法则规则。
道法自然，道以自己为法，自然是道、自身是法。
认识到肉体也很重要，韩小非决定，以后增加身体素质的机会也不能放过，他从内心渴望继续变强。
这个要是不管的话，要自行好，起码要十来天，那自己是去药店买些药膏来擦擦，还是试着用心灵力量来疗伤呢？
第一次也不能乱来，韩小非对灵异成神系统使用查询功能，心灵冥想可以作用在自己身上吗？
系统回答：
当然可以啊，人体分为主意识和潜意识，象体内的呼吸、体内循环、控制身体的平衡都是潜意识控制的，主意识并没有感觉。心灵冥想作用于自己，就是心灵力量和自身的潜意识合作，相对比影响别人更加简单。
如果用心灵力量对自己疗伤，可以吗？韩小非继续查询。
系统回答：
当然可以，有两种方法实现，第一种，直接心灵影响物质，让伤口恢复到没有受伤之前，这种消耗的心灵力量比较多；第二种，让伤口的内部循环加快，使伤口好转的速度加快。
韩小非把注意力集中到受伤的青紫处，心里回想起这个部位没受伤之前是什么样子，然后心灵不停的冥想，变回到受伤之前的样子，变回到受伤之前的样子！
果然受到韩小非心灵冥想的影响，这块受伤的青紫处，以肉眼可见的速度，青紫一丝丝的消退，慢慢变淡，二十多分钟以后，这块青紫完全消失，只剩下微微有点红肿。
韩小非舒了一口气，继续实验第二种方法，心灵冥想，循环加快，新鲜体液交换进来，这种方法令伤口感觉一片清凉，又过了一会，这块受伤的部位红肿也消退了，和没有受伤之前一模一样。
哈哈，好神奇，这个心灵力量疗伤很好用，第一种方法可以用来治疗比较重的伤，第二种治疗相对较轻的，一直到完全恢复。
只是使用心灵力量，想象伤口变好就真的能好转，和某种精神胜利法很象，精神胜利法就是想象不痛，就以为不痛了，实际上是自己欺骗自己，还是假的，但这种用心灵治疗受伤是真实有效，就起个名字把它叫做心灵胜利法吧。韩小非想道。
韩小非如法炮制，又花了一个多小时，让剩下的几块青紫也都消失了，然后活动一下身体，一点都不痛，感觉和没有受伤之前一样，完全好了！
韩小非又想：要是以后心灵修行到了足够高的境界，只要我一受伤，就使用心灵胜利法，身体秒回到受伤之前！满血复活，这样我不就成了不死之身？！
韩小非使用系统查询功能，询问系统：这样做是不是可以成就不死之身？
系统回答：
这个理论是可行的，但实际上，心灵的力量有限，恢复速度有限，不存在无限制的不死之身。
哦，韩小非明白了，自己频繁的查找中奖的奖券都会精神疲倦，更何况更高难度的满血复活。
目前韩小非还没有特别的恢复心灵力量的方法，只能通过睡觉。
韩小非举一反三，通过对自己使用心灵暗示控制，更好的调整自己身体的呼吸，心跳，脉搏，心灵也变得没有一点杂念，以良好的状态慢慢进入了睡眠。
普通人睡觉一开始都是进入浅睡眠，睡眠质量不高，然后慢慢由浅睡眠进入深度睡眠，但只要进入深度睡眠一小段时间，第二天一整天人的精神就会很好；相反如果一直是浅睡眠没有进入深度睡眠，就算睡的时间长一点，第二天也会精神不济，老觉得没有睡够。
随着韩小非快速进入深度睡眠，韩小非的呼吸慢慢变得悠长起来，再过一段时间，全身三万六千个毛孔都随着呼吸微微一张一合。
这是深度睡眠的改变体质，随着呼吸自动排出体内有害的杂质污秽。
普通人偶然身体状态好，进入深度睡眠后也达到这个状态，第二天早上起来就会神清气爽，同时一身臭汗。
早上，韩小非自然醒来，只觉得浑身精龙猛虎，精力旺盛，似乎有用不完的劲。
只要韩小非每天都长时间进入深度睡眠，久而久之，慢慢身体就会百病不生，也会越来越强壮。
韩小非还觉得身上油腻腻，用手一搓，就搓出一些黑色的物资，啊，怎么会这么脏，韩小非提着水桶去楼层的洗手间洗澡，一连洗了三桶水，才总算洗白白了。
洗完澡后，韩小非觉得自己身体上变化一定是和心灵修行有关系的，他盘坐在床上，继续思考心灵和肉体的关系。
韩小非想起了一个例子，有两个病人同时得了癌症，在医院诊断情况来看，两个人癌症程度相当，没有动手术的必要，都是晚期绝症。医生判断还可以存活三个月到六个月的时间。
其中一个病人本来还能活动自如的，听到这个消息，当场吓得失魂落魄，回到家里就躺在床上不动，从此再也没有下过床，接着过了两周就去世了。
而另外一个病人，家人没有告诉他病情，反而利用这段最后的时间，陪这个病人开始周游世界，这个病人每天都过得开开心心，心情舒畅，吃得好，睡得香，半年时间过去了，再到医院一复查，癌症竟然不治而愈了。
可见就是普通人，自身的心灵力量都是可以影响甚至改变自己的身体。
心灵变强，但要干涉现实，相应也需要肉体也变强，因为心灵是依附于肉体。
肉体是心灵的基础，肉体越强，心灵力量就更好发挥，两者是相辅相成的。
所谓人法地，地法天，天法道，道法自然！
韩小非的理解就是：
天代表心灵，内心想象无限制；地代表现实，就是物质世界；人代表身体，肉身；道代表规律、法则。
人法地，身体存在于现实。
地法天，身体内有心灵。
天法道，心灵力量形成法则规则。
道法自然，道以自己为法，自然是道、自身是法。
认识到肉体也很重要，韩小非决定，以后增加身体素质的机会也不能放过，他从内心渴望继续变强。